دسته‌بندی نشده

آیا ترکیب جوش شیرین و آب لیمو برای سلامت پوست و دندان خوب است؟ داروخانه اینترنتی ویتامین ث

جوش شیرین و آب لیمو برای پوست و دندان

جوش شیرین و آب لیمو برای پوست و دندان مفید است یا خیر؟ پاسخ به تمام سوالات شما درباره این ترکیب که این روزها بسیار رایج شده است.

ما در داروخانه اینترنتی ویتامین ث افتخار آشنایی با شما را داریم. در این مقاله در تلاشیم به شما کمک کنیم قبل از خرید محصول مورد نیازتان با داشتن اطلاعات لازم و کافی درباره محصول، بتوانید انتخابی درست و رضایت بخش داشته باشید. در ادامه با ما همراه باشید:

جوش شیرین و آب لیمو برای سفید کردن دندان ها، درمان آکنه و از بین بردن جای زخم مورد ستایش قرار گرفته است. با این حال، دیگران اصرار دارند که ترکیب این دو برای دندان ها و پوست خطرناک است. اگرچه مطالعات زیادی در مورد استفاده از هر دو ماده با هم انجام نشده است. اما چندین مطالعه وجود دارد که مزایای جوش شیرین و آب لیمو را برای زیبایی به صورت جداگانه بررسی می کنند.

این مطالعات، همراه با اطلاعاتی در مورد pH جوش شیرین و آب لیمو، نشان می دهد که هر یک از این مواد ممکن است به تنهایی مزایایی داشته باشند. با این حال، ممکن است بخواهید قبل از ترکیب آنها مجدداً به این مسأله فکر کنید. به خواندن ادامه دهید تا دلیل آن را بفهمید.

لیست محصولات متنوع از برندهای معتبر برای روشن کردن پوست در داروخانه اینترنتی ویتامین ث

 

آشنایی با ماهیت جوش شیرین و آب لیمو

آشنایی با اسیدها و بازها

قبل از بررسی تاثیرات جوش شیرین و آب لیمو، باید اصول مقیاس pH را درک کنید. این مقیاس، که از 1 تا 14 متغیر است، به میزان اسیدی یا قلیایی بودن اشاره دارد. هرچه عدد در مقیاس pH کمتر باشد، آن ماده اسیدی تر است و هرچه این عدد بیشتر باشد، قلیایی تر.

جوش شیرین دارای pH حدود 9 است، یعنی قلیایی است. آب لیمو دارای pH حدود 2 است، یعنی بسیار اسیدی است.

 

سفید کردن دندان ها با جوش شیرین و آب لیمو

ادعا

جوش شیرین می تواند لکه ها، از جمله لکه های ناشی از قهوه، شراب و سیگار را از دندان پاک کند. افزودن لیمو به مخلوط، جوش شیرین را موثرتر می کند.

 

تحقیق

گزارشی در مجله دندانپزشکی بالینی پنج مطالعه را بررسی کرد که در آن توانایی جوش شیرین در برداشتن پلاک دندان ها مورد بررسی قرار گرفت. هر پنج مطالعه نشان داد که جوش شیرین به تنهایی پلاک را از بین می برد. با این حال، یک مطالعه در سال 2015 نشان داد که آب لیمو مینای دندان را که از دندان ها در برابر پوسیدگی محافظت می کند از بین می برد. برخلاف سایر سپرهای محافظتی مانند ناخن ها، مینای دندان رشد نمی کند.

بسیاری از طرفداران استفاده از جوش شیرین و آب لیمو برای سفیدتر شدن دندان ها اصرار دارند که اسید مضر آب لیمو با pH بالای جوش شیرین متعادل می شود. با این حال، هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد جوش شیرین اسیدیته آب لیمو را به طور کامل خنثی می کند. همچنین سخت می توان فهمید که آیا هنگام تهیه خمیر در خانه نسبت مناسب اسید به باز را دارید یا خیر.

با توجه به خطر آسیب دائمی به مینای دندان، بهتر است از مصرف لیمو برای این ترکیب خودداری کنید.

 

در عوض این را امتحان کنید

اگر می خواهید دندان های خود را سفید کنید. ابتدا با دندانپزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند گزینه های ایمن بدون نسخه را توصیه کنند. یا در مورد درمان های قوی تر با شما صحبت کنند.

برای به دست آوردن فواید جوش شیرین در دندانپزشکی، سعی کنید دندان های خود را با مخلوط حاوی 1 قاشق چایخوری جوش شیرین و 2 قاشق چای خوری آب مسواک بزنید. همچنین می توانید به دنبال خمیردندان حاوی جوش شیرین و هیدروژن پراکسید باشید. یک کارآزمایی بالینی شش هفته ای نشان داد که خمیردندان حاوی این مواد دندان ها را بیشتر از خمیر دندان معمولی سفید کرده است.

لیست محصولات متنوع از برندهای معتبر برای روشن کردن پوست در داروخانه اینترنتی ویتامین ث

 

مراقبت از پوست با جوش شیرین و آب لیمو

ادعاها

آب لیمو هنگامی که روی پوست مالیده می شود می تواند چین و چروک ها را از بین ببرد، زخم ها را محو کرده و پوست را روشن کند. بافت ریز جوش شیرین به عنوان یک لایه بردار عمل می کند و منافذ پوست را تمیز می کند. وقتی این دو را با هم مخلوط می کنید، یک اسکراب آسان و خانگی به دست می آورید که کار چندین محصول را انجام می دهد.

 

تحقیق

جوش شیرین:

هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد جوش شیرین فوایدی برای پوست دارد، حتی اگر با آب لیمو ترکیب شود. در واقع جوش شیرین می تواند به پوست آسیب برساند.

میانگین pH پوست بین 4 تا 6 است، یعنی کمی اسیدی است. وقتی موادی با pH بالاتر مانند جوش شیرین استفاده می کنید، pH پوست شما تغییر می کند. اختلالات جزئی در سطح pH پوست، به ویژه مواردی که باعث افزایش آن می شود، می تواند منجر به بسیاری از مشکلات پوستی مانند پوسته ریزی، آکنه و درماتیت شود.

استفاده از حرکت اسکراب برای پخش جوش شیرین بر روی صورت باعث تحریک بیشتر پوست می شود. ممکن است به نظر برسد که آب لیمو راه خوبی برای مقابله با pH بالای جوش شیرین است، اما درست مانند تهیه خمیردندان شخصی، به دست آوردن نسبت ها درست در خارج از آزمایشگاه دشوار است. افزودن حتی کمی بیش از حد جوش شیرین یا آب لیمو به پوست آسیب می رساند.

 

آب لیمو:

به نظر می رسد آب لیمو برای پوست شما مفید است. سرشار از ویتامین C است که می تواند به کاهش التهاب و آسیب پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش کمک کند. همچنین حاوی سیتریک اسید است که نشان داده جوش ها را خشک می کند.

با این حال، تحقیقات نشان می دهد که ویتامین C و سیتریک اسید تنها در صورت غلیظ بودن فواید پوست را ارائه می دهند. غلظت ویتامین C و سیتریک اسید در آب لیمو بسیار کم است تا بتواند به طور موثر به پوست شما نفوذ کند.

 

در عوض این را امتحان کنید

با استفاده از اسیدی که برای پوست شما طراحی شده است، جوش شیرین را کنار گذاشته و از مزایای ویتامین C و سیتریک اسید استفاده کنید. اگر مستعد آکنه هستید، سالیسیلیک اسید را امتحان کنید. برای مزایای ضد پیری، از آلفا هیدروکسی اسید مانند گلیکولیک اسید استفاده کنید.

همیشه قبل از قرار دادن مواد اسیدی روی صورت، آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود آزمایش کنید.

 

کلام آخر درباره جوش شیرین و آب لیمو برای پوست و دندان

جوش شیرین و آب لیمو ممکن است مواد بی ضرری به نظر برسند. اما در صورت استفاده نادرست می توانند به دندان ها و پوست شما آسیب برسانند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد جوش شیرین به طور موثری پلاک دندان شما را از بین می برد، اما افزودن لیمو به آن می تواند مینای دندان را از بین ببرد.

وقتی صحبت از پوست می شود، آب لیمو یک راه حل منطقی به نظر می رسد زیرا حاوی ویتامین C و سیتریک اسید است. با این حال، آب لیمو هیچکدام از این غلظت ها را به اندازه کافی بالا نمی آورد تا تفاوت ایجاد کند.

 

اگر تمایل دارید برای روشن کردن پوست خود از محصولات معتبر استفاده کنید. داروخانه ویتامین ث محصولات متنوعی را به شما پیشنهاد می کند:

لیست محصولات متنوع از برندهای معتبر برای روشن کردن پوست در داروخانه اینترنتی ویتامین ث

 

 

داروخانه اینترنتی ویتامین ث در خدمت شماست تا بهترین انتخاب را داشته باشید.

دیگر محصولات داروخانه اینترنتی ویتامین ث برای مراقبت از پوست و مو

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *