دسته‌بندی نشده

علت بروز جوش و آکنه در صورت + راهکارهایی برای پیشگیری از بروز آن ها

علت بروز جوش و آکنه در صورت

علت بروز جوش و آکنه در صورت را در این مقاله آوردیم. علت هایی که ممکن است از بیرون از بدن ما باشند و با رعایت چند نکته ساده بتوان از بروز آن ها جلوگیری کرد.

ما در داروخانه اینترنتی ویتامین ث افتخار آشنایی با شما را داریم. در این مقاله در تلاشیم به شما کمک کنیم قبل از خرید محصول مورد نیازتان با داشتن اطلاعات لازم و کافی درباره محصول، بتوانید انتخابی درست و رضایت بخش داشته باشید. در ادامه با ما همراه باشید:

طبق تکنیک های باستانی چینی و آیورودا، احتمالاً آکنه گوش به دلیل مشکلات کلیوی یا آکنه گونه به دلیل کبد شما ایجاد می شود، گرچه هیچ شواهد علمی برای تأیید این عقیده وجود ندارد.

ما سعی در اصلاح این ادعاها و ایجاد نقشه چهره بر اساس شواهد و دانش داریم. به نحوه درمان آکنه بر اساس عوامل سبک زندگی خارجی و قابل اندازه گیری نگاهی بیاندازید.

علت بروز جوش و آکنه در صورت و راههای پیشگیری

1. وجود آکنه در اطراف رستنگاه مو؛ به نحوه ی مراقبت از موی خود دقت کنید

  • اولین علت بروز جوش و آکنه در صورت

به آکنه های اطراف رستنگاه مو و روی پیشانی “آکنه های پمادی” نیز می گویند. این آکنه ها در محصولات موی غلیظ و غالباً بر پایه روغن معدنی وجود دارند. ترکیبات موجود در این محصولات از خروج چربی طبیعی یا سبوم موجود در فولیکول مو جلوگیری می کنند. این انسداد منافذ پوست باعث ایجاد آکنه های پمادی می شود.

اگر به طور مرتب در اطراف رستنگاه موی خود شاهد جوش هستید، بهترین کار این است که استفاده از پماد مو را متوقف کنید، و یا بعد از استفاده صورت خود را بشویید واز شامپوهای شفاف کننده و پاک کننده عمقی استفاده کنید. همچنین محصولی در بازار وجود دارد که غیر کومدون زا (غیر آکنه زا) است.

هنگام استفاده از اسپری مو و یا شامپوی خشک، پوست خود را با دست یا دستمال کوچک بپوشانید.

برای درمان آکنه اطراف رستنگاه مو موارد زیر را امتحان کنید:

  • از محصولات غیر کومودون زا استفاده کنید که فاقد کره کاکائو، رنگ، قطران و غیره باشند.
  • برای پاکسازی منافذ پوست و حذف هر محصولی از یک شامپوی شفاف کننده استفاده کنید.
  • هنگام استفاده از اسپری یا شامپوی خشک صورت خود را با دست یا دستمال کوچک بپوشانید.

 

2. وجود آکنه روی گونه ها ؛ تلفن همراه و روبالشت های خود را بررسی کنید

  • دومین علت بروز جوش و آکنه در صورت

باکتری اشرشیا کلی (E.coli) و انواع باکتری های دیگر نه فقط در مدفوع بلکه بر تلفن همراه نیز وجود دارند. هر زمان که تلفن خود را به صورت خود می چسبانید، این باکتری ها را به پوست خود پخش کرده و احتمالاً باعث ایجاد آکنه می شوید. آکنه های مداوم در یک طرف صورت شما به دلیل کثیف بودن تلفن های همراه، روبالشتی ها و عادت های دیگر مانند لمس صورت شما است.

تمیز کردن تلفن هوشمند خود به طور منظم با یک دستمال ضد عفونی کننده می تواند به کاهش جوش کمک کند. اگر به دلیل کار خود به طور مداوم با گوشی سر و کار دارید، می توانید از هدست بلوتوثی استفاده کنید. حداقل یک بار در هفته روبالشتی خود را بشویید.

برای درمان آکنه های روی گونه موارد زیر را امتحان کنید:

  • تلفن همراه خود را قبل از هر بار استفاده تمیز کنید.
  • گوشی را با خود به حمام و دستشویی نبرید.
  • حداقل هفته ای یکبار رو بالشتی خود را بشویید.

 

3. وجود آکنه روی خط فک؛ احتمالاً اختلالات هورمونی دارید

  • سومین علت بروز جوش و آکنه در صورت

آکنه چانه و خط فک اغلب به دلیل نوسانات هورمون ها ایجاد می شود، که به معنی اختلال در سیستم غدد درون ریز است. این اتفاق معمولاً نتیجه آندروژن اضافی است که غدد چربی را بیش از حد تحریک می کند و منافذ پوست را مسدود می کند. هورمون ها می توانند در طی یک چرخه قاعدگی (یک هفته قبل از پریود) نوسان داشته باشند یا ممکن است به دلیل تعویض یا شروع مصرف داروهای ضد بارداری باشند.

عدم تعادل هورمون ها همچنین می تواند مربوط به رژیم غذایی باشد. شاید شنیده باشید که چگونه رژیم غذایی بر آکنه تأثیر می گذارد، اما مطالعات نشان می دهد که رابطه ی ضعیفی بین این دو قضیه وجود دارد.

برخی از محققان بر این باورند که سلامت روده بر آکنه تأثیر می گذارد زیرا سطح هورمون های بدن شما را تغییر می دهد، مخصوصاً اگر غذاهای پر کربوهیدرات یا لبنیات با هورمون های افزوده مصرف می کنید. به رژیم خود نگاهی بیندازید و ببینید آیا کاهش مصرف شکر، نان سفید، غذاهای فرآوری شده و لبنیات به کاهش آکنه کمک می کند یا خیر.

یک متخصص پوست نیز می تواند با ایجاد و تنظیم یک راهکار مناسب در مبارزه با آکنه های سرسخت به شما کمک کند. مثلاً، در حالی که رژیم های سنتی درمان آکنه در رفع آکنه مؤثرند، فرمولاسیون های خاصی از قرص های ضد بارداری و پمادهای موضعی نیز وجود دارند. که ممکن است کمک کننده باشند.

 

برای درمان علت بروز جوش و آکنه در صورت قسمت خط فک موارد زیر را امتحان کنید:

  • رژیم غذایی خود را دوباره ارزیابی کنید، شاید لازم باشد میزان مصرف غذاهای فرآوری شده یا لبنیات را کاهش دهید.
  • در مورد مارک های غذایی تحقیق کنید و بررسی کنید که آیا آنها به غذاهای خود هورمون اضافه می کنند یا خیر.
  • برای درمان موضعی آکنه های سرسخت به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

 

4. وجود آکنه روی پیشانی و بینی؛ به دلیل وجود چربی

  • چهارمین علت بروز جوش و آکنه در صورت

اگر در ناحیه ی T صورت خود جوش دارید، به دلیل چربی پوست و استرس است. یک مطالعه گسترده بر روی 160 دانش آموز پسر دبیرستانی در سنگاپور نشان داد که استرس زیاد تاثیری در تولید چربی ندارد، اما می تواند آکنه را تشدید کند.

مطالعه دیگری نشان داد افرادی که خواب راحتی ندارند به آکنه مبتلا می شوند.

بنابراین، به نظر می رسد استرس و خواب ناکافی زمینه ی مساعدی را برای بروز آکنه فراهم می کنند. اگر گرفتار چنین مشکلاتی هستید، قبل از خواب مدیتیشن کنید یا اصول بهداشت خواب را رعایت کنید. گوش دادن به موسیقی یا ورزش (حتی به مدت یک دقیقه) نیز روش های ساده ای برای رفع استرس هستند.

یادتان باشد که از لمس پیشانی خود جلوگیری کنید. هر فرد متوسط ​​روزانه صدها بار صورت خود را لمس می کند و چربی و خاک را مستقیماً به منافذ پخش می کند. اگر پوست چربی دارید، شوینده های حاوی اسید سالیسیلیک موجود در داروخانه ها می توانند به کاهش چربی پوست شما کمک کنند. البته، حتماً باید محصولات مناسب نوع پوست خود را بخرید.

 

 

اگر می خواهید اطلاعات بیشتری درباره آکنه و روش درمان سنتی و طبیعی آن داشته باشید پیشنهاد می کنیم که خواندن مقاله زیر را از دست ندهید:

درمان آکنه هورمونی با معرفی ۳ روش سنتی و ۳ روش طبیعی + خرید محصولات ضد جوش

 

داروخانه اینترنتی ویتامین ث در خدمت شماست تا بهترین انتخاب را داشته باشید. لیست خرید محصولات ضد جوش آکنه را در لینک زیر می توانید مشاهده کنید:

خرید محصولات ضد جوش و آکنه

دیگر محصولات داروخانه اینترنتی ویتامین ث برای مراقبت از پوست و مو

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *