دسته‌بندی نشده

11 نکته برای پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان کار چندان مشکلی نیست. در این مقاله راهکارهای لازم را به شما پیشنهاد خواهیم کرد تا احساس خوبی راجع به ظاهر و موهای خود داشته باشید. موهای کم پشت بخشی طبیعی از پیر شدن است. معمولاً مردان نسبت به زنان سریعتر و به طور قابل توجهی موی خود را از دست می دهند.

ریزش موی مردان بسیار رایج و طبیعی است که ما همیشه از این نوع ریزش مو به عنوان آلوپسی آندروژنتیک یا طاسی الگوی مردانه یاد می کنیم.

در این مقاله به نحوه پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان می پردازیم. همچنین در مورد نحوه درمان کم پشتی مو به طور طبیعی و نحوه تقویت ظاهر مو و ایجاد اعتماد به نفس با تغییر مو به مرور زمان صحبت خواهیم کرد.

ما در داروخانه اینترنتی ویتامین ث افتخار آشنایی با شما را داریم. در این مقاله در تلاشیم به شما کمک کنیم قبل از هر اقدامی برای خرید محصولات مختلف دارویی، زیبایی و مراقبتی، اطلاعات لازم و کافی درباره مسئله ای که ذهنتان را مشغول کرده بدست آورید. سپس با خیال راحت بتوانید انتخابی درست و رضایت بخش داشته باشید. در ادامه با ما همراه باشید:

 

نکات مهم درباره پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

نکاتی برای پوشاندن کم پشتی موهای آقایان

در اینجا چند راه حل برای پوشاندن مناطق کم پشت مو به شما ارائه می دهیم:

 

1. کلاه گیس یا کاکل مصنوعی بپوشید

  • نکته اول برای پوشاندن کم پشتی مو از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

کلاه گیس یا موی مصنوعی می تواند قسمت های زیادی از کم پشتی موها را بپوشاند. می تواند از موهای طبیعی متناسب با رنگ موهای شما ساخته شود.

 

2. از اسپری های پر پشت کننده موی سر استفاده کنید

  • نکته دوم برای پوشاندن کم پشتی مو از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

می توانید از اسپری یا پودر پر پشت کننده مو متناسب با رنگ مو و پوست سر شما استفاده کنید تا مناطق کم پشت را پر کرده و ظاهر کم پشت را کاهش دهد.

 

3. موهای کم پشت خود را ویو کنید

  • نکته سوم برای پوشاندن کم پشتی مو از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

از آرایشگر یا هیر استایلیست خود بخواهید موهای کم پشت شما را ویو کند.

 

4. مدل موی خود را تغییر دهید

  • نکته چهارم برای پوشاندن کم پشتی مو از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

مدل مویی مانند مدل خامه ای (کام اور)، slick-back یا مدل پمپادور را امتحان کنید تا حجم بیشتری ایجاد کند و قسمت های کم پشت را بپوشاند.

 

گزینه هایی برای درمان کم پشتی موهای آقایان

در اینجا چند نکته درمانی برای پر پشت شدن موهای شما یا کمک به فولیکول ها برای رشد مداوم مو وجود دارد.

 

5. ماساژ پوست سر

  • نکته پنجم برای درمان کم پشتی مو از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

به آرامی نوک انگشتان خود را به اطراف پوست سر خود فشار دهید. این کار کمک می کند تا خون راحتتر به فولیکول ها برسد و رشد مو را تقویت کند.

سعی کنید از روغن کرچک استفاده کنید تا موهای شما مرطوب شده و جریان خون شما به طور همزمان انجام شود. هر دوی آنها ممکن است به پر پشت تر شدن موی شما کمک کنند.

 

6. روغن های اساسی

  • نکته ششم برای درمان کم پشتی مو از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

سعی کنید یک روغن اساسی مانند اسطوخودوس یا رزماری را روی پوست سر و موهای خود بمالید تا رشد مو را تقویت کند. ثابت شده است که روغن اسطوخودوس تا حدودی به درمان کم پشتی موها کمک می کند.

قبل از استفاده از روغن به پوست سر خود، آن را با یک روغن حامل رقیق کرده و تست پوستی پَچ انجام دهید تا مطمئن شوید به این روغن ها هیچ گونه حساسیتی ندارید. برای این کار می توانید چند قطره را روی بازوی خود بمالید و تا 24 ساعت منتظر بمانید.

اگر پوست شما با کهیر قرمز شد و یا دچار خارش شدید، احتمالاً حساسیت داشته باشید. در صورت مشاهده این واکنش از روغن استفاده نکنید. همچنین از روغن های اساسی رقیق نشده به طور مستقیم بر روی پوست خود استفاده نکنید.

 

7. شامپو

  • نکته هفتم برای درمان کم پشتی مو از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

شامپو برای موهای کم پشت را امتحان کنید که می تواند به موهای شما حجم دهد و با ویتامین ها و آمینو اسیدها، مو و فولیکول های آن را تغذیه کند.

این نوع شامپو می تواند به شما کمک کند تا مواد مغذی و رطوبت به پوست سر شما برسد و باعث رشد مو و سلامت فولیکول می شود.

 

8. ویتامین ها

  • نکته هشتم برای درمان کم پشتی مو از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

برای اطمینان از رشد مجدد مو به طور مداوم ضخیم و سالم، یک مولتی ویتامین سرشار از آهن، فولیک اسید و زینک را امتحان کنید.

برخی از مکمل های دیگر که ممکن است در رشد مجدد مو کمک کنند شامل موارد زیر هستند:

  • بیوتین
  • اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6

قبل از مصرف ویتامین های جدید با پزشک خود صحبت کنید. شواهد زیادی در مورد اینکه مکمل های ویتامین باعث رشد مجدد مو شوند وجود ندارد و داشتن بیش از حد ویتامین خاص می تواند منجر به سایر موارد بهداشتی شود.

 

9. ماینوکسیدیل (روگین)

  • نکته نهم برای درمان کم پشتی مو از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

ماینوکسیدیل (روگین) یک درمان موضعی ریزش مو است که شما دو بار در روز روی پوست سر خود می گذارید تا به رشد مو در نواحی کم پشت یا طاسی کمک کند.

روگین توسط سازمان غذا و دارو (FDA) برای استفاده در خانه تأیید شده است و مطالعات زیادی وجود دارد که اثبات می کند این دارو می تواند به شما کمک کند.

ابتدا با پزشک خود صحبت کنید تا مطمئن شوید که برای شما کارساز است و هرگونه تغییر در رژیم غذایی یا سبک زندگی که کمک می کند این دارو مؤثرتر عمل کند انجام دهید.

 

10. نسخه های دارویی و درمانی

  • نکته دهم برای درمان کم پشتی مو از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

در اینجا برخی از داروها برای درمان کم پشتی و ریزش مو وجود دارد که ممکن است پزشک بتواند آنها را تجویز کند:

  • فیناستراید (پروپشیا): یک داروی خوراکی است که به کاهش سطح هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT) که می تواند باعث ریزش مو شود کمک می کند.
  • کورتیکواستروئیدها: داروهای خوراکی یا تزریقی هستند که می توانند التهاب را که منجر به ریزش مو می شود کاهش دهند.
  • لیزر درمانی: پزشک یا متخصص پوست شما قادر به درمان فولیکول های مو با فناوری لیزر است که ذرات نوری به نام فوتون را به فولیکول های شما می فرستد تا به رشد آنها کمک کند. ابتدا با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا لیزر درمانی به شما کمک می کند یا خیر.

 

11. کاشت مو

  • نکته یازدهم برای درمان کم پشتی مو از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

با پزشک خود در مورد پیوند جراحی مو برای پیوند فولیکول های جدید و سالم بر روی پوست سر خود صحبت کنید.

اگر می خواهید رشد موهایتان را کاملاً تازه کنید، این روش باید آخرین راه حل باشد. کاشت مو ممکن است به همه کمک نکند و در صورت انجام نادرست منجر به ایجاد زخم یا الگوی غیر طبیعی مو شود.

 

برای اطلاعات بیشتر درباره ریزش مو و راهکارهایی برای پیشگیری و درمان آن پیشنهاد می کنیم خواندن مقاله زیر را از دست ندهید:

۱۷ روش درمان ریزش مو برای آقایان به همراه راهکارهایی برای پیشگیری

 

دلایل کم پشت شدن موها از بحث پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

کاملاً مشخص نیست که چه عواملی باعث کم پشتی موی مردان می شود.

می دانیم که طاسی الگوی مردانه با آندروژن ها ارتباط دارد. اینها هورمونهایی هستند که مسئول کنترل فرآیندهای بدن هستند که در طی بلوغ و پس از آن اتفاق می افتند، از جمله رشد مو.

تستوسترون (T) شناخته شده ترین آندروژن است. یک آندروژن به نام DHT بیشتر در رشد مو نقش دارد. مقادیر بالای T و DHT ممکن است بر سرعت چرخه مو تأثیر بگذارد، که می تواند منجر به کم پشت شدن مو شود.

در اینجا یک تازه سازی سریع برای رشد مو وجود دارد:

  • موهای شما از کپسول های کوچکی در پوست به نام فولیکول رشد می کند.
  • هر فولیکول از رشد موی منفرد با اندکی کمتر از نیم اینچ در ماه برای حدود 2 تا 6 سال پشتیبانی می کند – این مرحله آناژن نامیده می شود.
  • فولیکول سرانجام کوچک می شود و موهای حاصل از خون را در زیر قطع می کند و مو را به طور دائمی خارج می کند – به این مرحله فاز کاتاژن می گویند.
  • فولیکول چند ماه به استراحت می پردازد و در نهایت موی کاملاً جدیدی ایجاد می کند – به این مرحله فلوژن می گویند.
  • این فرآیند در مرحله آناژن مجدداً شروع می شود و دوباره همان مراحل را طی می کند.
  • این مراحل سال ها ادامه دارد تا اینکه در نهایت یک فولیکول دیگر نمی تواند مو ایجاد کند.

اعتقاد بر این است که ژن گیرنده آندروژن ممکن است سطح T و DHT را افزایش داده و چرخه رشد مو را تسریع کند.

عوامل محیطی و سبک زندگی از دلایل کم پشتی موهای آقایان

اما یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که حداقل 200 ژن دیگر ممکن است در احتمال طاسی مردانه نقش داشته باشد.

برخی از عوامل محیطی و سبک زندگی نیز می توانند بر ریزش مو تأثیر بگذارند، از جمله:

  • کم خوابی
  • استرس مزمن یا دوره های کوتاه استرس شدید
  • قرار گرفتن بیش از حد در معرض گرما، نور خورشید یا اشعه ماورا بنفش
  • قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا
  • کمبود ویتامین هایی مانند آهن، اسید فولیک و ویتامین های گروه B
  • استفاده از محصولات مو با مواد شیمیایی موجود در آنها، به ویژه تافت و ژل مو
  • پوشیدن کلاه، کلاه کاسکت
  • استفاده از مدل موهای محکم مانند دم اسبی
  • کاهش وزن زیاد، مانند 10 کیلو یا بیشتر، در مدت زمان کوتاه

 

چگونه با ریزش مو زندگی کنیم؟ پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

ریزش مو می تواند یک تجربه احساسی باشد. معمولاً تصور می شود که مو به عنوان شخصیتی اصلی در هویت ماست، بنابراین داشتن احساسات شدید در مورد کم پشت شدن یا از دست دادن مو کاملاً طبیعی است.

در اینجا چند نکته برای نحوه کنار آمدن با کم پشتی مو وجود دارد:

  • مدل موی جدیدی را امتحان کنید. سعی کنید موهای خود را به دور قسمت های مختلف سر خود حرکت دهید تا ظاهر مناطقی را که کم پشت شده اند به حداقل برسانید.
  • تراشیدن آن. موهایتان را کوتاه کنید و یا کاملاً بدون مو باشید. احتمالاً از ظاهر بدون مو تعجب کنید و خوشتان بیاید. با این کار دیگر هرگز نگران حالت دادن به موهای خود نخواهید بود.
  • ظاهر متفاوتی را امتحان کنید. برخی از مجله های مد ممکن است موهای نازک را تکمیل کنند. ترکیبی از عینک، موی صورت، خال کوبی یا پیرسینگ را برای جلوه دادن به ظاهر خود امتحان کنید.
  • به هر آنچه که هستید افتخار کنید. با اعتماد به نفس و افتخار به موهای جدید خود، بخشی از آنچه هستید را بسازید. اگر دوست، همکار یا یکی از اعضای خانواده شما را مورد تمسخر قرار داد، توجه خود را معطوف کنید که چقدر آن را دوست دارید یا اینکه چه مدت زمان کمتری را برای مراقبت از آن صرف می کنید.

 

برای پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر در استفاده از درمان های خانگی یا بدون نسخه برای کم پشت کردن مو، پیشرفت خاصی مشاهده نکردید، به پزشک مراجعه کنید، به خصوص اگر ریزش مو باعث استرس شما شده یا زندگی روزمره شما را مختل می کند.

در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر به همراه نازک شدن مو، در اسرع وقت به دنبال درمان پزشکی باشید:

  • از دست دادن مقدار زیادی مو در جای دیگر بدن
  • ریزش مو در تکه های بزرگ (ریزش مو سکه ای)
  • کاهش وزن یا افزایش وزن غیر عادی بدون تغییر در رژیم غذایی یا تغییر سبک زندگی
  • علائم غیرمعمول مانند تب، لرز، یا خستگی

 

کلام آخر درباره پوشاندن و درمان کم پشتی موهای آقایان

کم پشتی و ریزش مو طبیعی است. اما از دست دادن موهای شما هنوز هم می تواند یک تجربه ناراحت کننده باشد.

به همین دلیل مهم است که یاد بگیرید چه چیزی برای شما بهتر است که می تواند کمرنگ شدن موهای شما در زندگی را مختل کند، خواه یک سبک جدید باشد، یک ظاهر جدید، یا اینکه فقط ظاهر جدید خود را بخشی از آنچه هستید کنید.

 

داروخانه اینترنتی ویتامین ث در خدمت شماست تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید.

دیگر محصولات داروخانه اینترنتی ویتامین ث برای مراقبت از پوست و مو

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *