اولترا ویتامین ث قرص | ویتابیوتیکس | تقویت سیستم ایمنی

اولترا ویتامین ث حاوی مقدار کافی ویتامین C در کنار سیتروس بیوفلاونوئیدهاست. سیتروس بیوفلاونوئید با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی بسیار قوی خواص ویتامین C را نیز افزایش می دهد.

ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است و بدن ما نمی‌تواند به خودی خود این ویتامین را تولید کند و باید با مصرف مواد غذایی و داروهای مکمل این ویتامین را به بدن برسانیم تا از فواید ویتامین C بهره‌مند شویم. در این مطلب از غفاری دایت که در ارتباط با فواید ویتامین C است به بررسی فواید ویتامین C، علائم کمبود ویتامین C، بهترین زمان مصرف قرص جوشان ویتامین C، بهترین زمان مصرف ویتامین C در بدنسازی، مکمل‌های ویتامین C، آمپول ویتامین C و قرص ویتامین C می‌پردازیم.

قرص آهسته رهش اولترا ویتامین ث

از آنجایی که ویتامین C در بدن ساخته نمی شود، نیاز به دریافت مداوم آن وجود دارد.

ویتامین C که به نام اسید اسکوربیک نیز شناخته می شود، یک ماده مغذی محلول در آب است که در بدن به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.

بدن همچنین برای ساخت کلاژن، پروتئینی که برای کمک به بهبود زخم ها لازم است، به ویتامین C نیاز دارد. علاوه بر این، ویتامین C جذب آهن از غذاها را بهبود می بخشد و به سیستم ایمنی کمک می کند تا به درستی کار کند تا از بدن در برابر بیماری محافظت کند.

کمک به سلامت سیستم ایمنی و عصبی

ویتامین C به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی و عصبی و سلامت عمومی کمک می کند. ویتامین C برای بیوسنتز برخی از ناقل های عصبی خاص مورد نیاز است. همچنین در متابولیسم پروتئین نقش دارد

کمک به حفاظت از سلول ها

رادیکال های آزاد به دلیل قرار گرفتن در معرض آلودگی، نور خورشید و بسیاری از عوامل دیگر مانند دود سیگار و … به مقدار زیاد تولید می شوند. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی با از بین بردن رادیکال های آزاد به محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک می کند.

سنتز کلاژن

ویتامین C با کمک به کلاژن سازی طبیعی در حفظ سلامت و زیبایی پوست نقش بسزایی دارد. کمبود ویتامین C موجب اختلال در سنتز کلاژن و اشکال در بافت پیوندی می گردد. کلاژن در استحکام بسیاری از بافت های پیوندی بدن مانند پوست، استخوان، دندان، غضروف ها و رگ های خونی نقش دارد.

جذب آهن

ویتامین C جذب آهن را افزایش می دهد و به آزادسازی انرژی کمک می کند.  

طریقه مصرف :

روزانه 1 الی 2 عدد قرص همراه با 1 لیوان آب مصرف شود.

هشدار مصرف :

در صورت استفاده از سایر داروها، آلرژی به مواد غذایی و یا اجزای تشکیل دهنده فرآورده و در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
از جویدن قرص خودداری نمایید. بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف نشود.
این فرآورده مکمل است و جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نمی باشد.

• بهترین زمان مصرف قرص ویتامین C در بدنسازی

ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است و این نوع از ویتامین‌ها هنگام ناشتایی یا خالی بودن معده جذب بهتر و بیشتری دارند. درنتیجه بهتر است در اول صبح نیم ساعت قبل از صبحانه یا دو ساعت بعد از صرف وعده غذایی مصرف شود. بدنسازان می‌توانند ویتامین C را قبل یا بعد از تمرینات ورزشی خود در چند وعده مصرف نمایند.

علائم کمبود ویتامین C

کمبود ویتامین C علائم و نشانه‌های مخصوص به خود را دارد و کمبود ویتامین C برای زمان طولانی می‌تواند خطرناک و دردسرساز باشد. بیماری اسکوروی در نتیجه کمبود شدید ویتامین C ایجاد می‌شود که این بیماری موجب احساس خستگی و درماندگی شده و موجب تضعیف قدرت استخوان‌ها و ماهیچه‌ها و سیستم ایمنی بدن می‌شود. برخی از علائم کمبود ویتامین C در بدن می‌توان به مواردی از جمله کبودی سریع پوست، التهاب لثه‌ها، خون‌ریزی لثه‌ها، تأخیر در بهبود زخم‌ها، تورم لثه‌ها، خشکی و شکنندگی مو، ایجاد نقطه‌های قرمز روی پوست، خون دماغ شدن، ضعف سیستم ایمنی، بیماری‌های گوارشی مانند اسهال، بیماری خودایمنی، افزایش وزن به‌علت کند شدن متابولیسم، تورم در مفاصل و در صورت کمبود ویتامین در طولانی مدت فشار خون بالا، بیماری کیسه صفرا، سکته مغزی، سرطان وگرفتگی عروق اشاره کرد.