قرص مولتی ویتامین و مینرال آقایان ویتامین لایف

ترکیبات مولتی ویتامین مینرال آقایان ویتامین لایف :

روش مصرف قرص مولتی ویتامین مینرال آقایان ویتامین لایف :

روزی 2 عدد قرص مولتی ویتامین و مینرال آقایان ویتامین لایف همراه با یک لیوان آب (بعد از غذا) میل شود.

شرایط نگهداری

این قرص را در جای خشک و خنک، دور از دسترس اطفال، نگهداری کنید.

هشدار مصرف

– اگر به فولیک اسید یا هر ماده ی دیگری در این فرآورده حساسیت دارید، قبل از مصرف به پزشک یا داروساز خود اطلاع دهید.

– این فرآورده ممکن است حاوی مواد غیر فعالی باشد که شما به آن حساسیت دارید.

– اگر شما در وضعیت های خاصی نظیر کمبود شدید پلاکت، مشکلات حاد کبدی، غلظت بالای کلسیم سرمی، مشکلات حاد کلیوی و کم خونی های شدید هستید، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.

– این فرآورده برای کودکان زیر 12 سال مناسب نیست چرا که ممکن است با افزایش غلظت برخی از ویتامین ها و مینرال ها آسیب رسان باشد.

مکانیزم اثربخشی قرص مولتی ویتامین مینرال آقایان ویتامین لایف :

ویتامین A :

برای بینایی، پوست سالم و رشد مناسب است. ویتامین A همچنین به عنوان رتینول شناخته می شود. یک آنتی اکسیدان قدرتمند است، که پوست را حفظ می کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از بینایی به ویژه در نور کم پشتیبانی می کند. منابع غذایی خوب شامل هویج، سیب زمینی شیرین و خربزه است.

ویتامین B :

برای سطح انرژی، سلامت روانشناختی و عملکرد مغز مفید است. همچنین ویتامین B به بدن کمک می کند، مواد غذایی را به سوخت تبدیل و سطح انرژی را تقویت کند. باعث عملکرد سالم مغز، تمرکز و حافظه می شود. همچنین ممکن است احساس استرس، اضطراب و روحیه پایین را کاهش دهند. منابع غذایی خوب شامل غلات کامل، گوشت بدون چربی و تخم مرغ است.

ویتامین C :

برای محافظت از آنتی اکسیدان ها، سلامت پوست و تقویت دیواره رگ های خونی مفید است. ویتامین C، باعث حفظ بافت های همبند سالم در مفاصل و پوست می شود و به تسریع ترمیم زخم و کاهش کبودی کمک می کند. همچنین، به رفع سرماخوردگی کمک می کند. منابع غذایی خوب شامل فلفل قرمز، کیوی، توت فرنگی و مرکبات است.

ویتامین D :

برای حفظ سلامت استخوان ها، عملکرد ایمنی بدن و روحیه مفید است. ویتامین D، میزان کلسیم و فسفر را در بدن تنظیم می کند، بنابراین در حفظ تراکم طبیعی استخوان نقش مهمی دارد. همچنین، برای عملکرد صحیح سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن ضروری است. بیشتر ویتامین D ما از خورشید تأمین می شود، در حالی که برخی از غذاها مانند تخم مرغ، ماهی روغنی و قارچ ممکن است حاوی مقادیر کمتری باشند.

ویتامین E :

برای محافظت از آنتی اکسیدان ها، سلامت پوست و گردش خون مفید است. ویتامین E، غشای سلولی را تقویت می کند و از سلول در برابر آسیب اکسیداتیو رادیکال های آزاد محافظت می کند. نقش مهمی در حفظ سلامت بینایی، پوست و عملکرد ایمنی بدن دارد. منابع غذایی خوب شامل بادام و دانه های آفتابگردان است.

اسید فولیک :

برای تجدید سلول، عملکرد قلب و جلوگیری از نقایص مادرزادی لوله عصبی مفید است. اسید فولیک، که به عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می شود، برای تولید سلول های سالم و هموگلوبین بسیار مهم است. همچنین به حفظ سطح هموسیستئین طبیعی کمک می کند، که از عملکرد قلبی و شناختی پشتیبانی می کند. اسید فولیک آنقدر مهم است که غالباً در غلات و آرد غنی می شود. سایر منابع غذایی شامل سبزیجات برگ تیره، مارچوبه و کلم بروکلی است.

کلسیم :

برای داشتن دندان ها و استخوان های محکم و لخته شدن خون مفید است. همچنین انقباضات عضلانی (از جمله ضربان قلب)، فشار خون و ترشح هورمون را تنظیم می کند. بهترین منابع غذایی، لبنیات مانند شیر، ماست و پنیر هستند

روی :

برای ایمنی، باروری و پوست مفید است. روی یک عنصر اساسی برای ساخت آنزیم ها، پروتئین ها و سلول ها است. نقش مهمی در حفظ سیستم ایمنی دارد و از سلامت پوست و ترمیم زخم پشتیبانی می کند. روی برای طعم و بوی مناسب نیز مهم است. منابع غذایی خوب شامل صدف، اسفناج و شکلات تلخ است.

سلنیوم :

سلنوپروتئین ها، برای عملکرد های مهم مانند تولید هورمون های تیروئید مورد نیاز هستند. به علاوه، آنها دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند.

ویتامین K :

یک ویتامین محلول در چربی است، که در دو نوع K1 و K2 وجود دارد و برای انعقاد خون، سلامت استخوان‌ ها و جلوگیری از پوکی استخوان ضروری است.

منگنز :

برخی از خواص منگنز برای سلامتی شامل کمک به سلامت ساختار استخوان‌ ها، متابولیسم استخوان‌ ها و نیز کمک به ایجاد آنزیم‌ های ضروری برای ساخت استخوان‌ هاست. این ماده همچنین به عنوان یک کوآنزیم برای کمک به فعالیت‌ های متابولیکی در بدن انسان عمل می‌کند. علاوه بر این موارد، منگنز مزایای دیگری نیز برای سلامتی بدن انسان دارد. به عنوان مثال منگنز به تشکیل بافت‌های اتصالی، جذب کلسیم، عملکرد مناسب غده تیروئید و هورمون‌های جنسی، تنظیم سطح قند خون و متابولیسم چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها کمک می‌کند.

کروم :

کروم می تواند از طریق اثرگذاری بر نحوه استفاده از انسولین توسط بدن، سطح قند خون را تنظیم کند.

منیزیم :

در عملکرد طبیعی ماهیچه‌ ها و ضربان نقش دارد و موجب تقویت استخوان‌ ها و سلامت سیستم ایمنی بدن می‌شود. همچنین با تنظیم قندخون موجب حفظ فشار خون طبیعی می‌گردد و متابولیسم انرژی و سنتز پروتئین را بهبود می‌بخشد.

مس :

مس یکی از عناصر ضروری مورد نیاز بدن انسان است. این عنصر در کبد ذخیره شده و به عنوان یک کاتالیزور در فعل و انفعالات شیمیایی مربوط به ساخت هموگلوبین که به خون در رساندن اکسیژن به بافت‌ های بدن کمک می‌کند، دخالت دارد. مس به‌عنوان یک آنتی‌ اکسیدان قوی، رادیکال‌ های آزاد را از بین می‌برد و از آسیب‌ های سلولی جلوگیری میکند. وجود مس در بدن در جلوگیری از بسیاری اختلالات مانند کم‌خونی نقش اساسی دارد.