توضیحات
کپسول ژلاتینی امگا 3 اپی دی فارما حاوی روغن ماهی که منبع سرشاری از اسیدهای چرب بلند زنجیره غیراشباع امگا 3 مانند DHA و EPA است، است. مصرف این کپسول باعث حفظ سلامت قلب و عروق، استخوان و مفاصل، مغز و سیستم عصبی و… می‌شود .
موارد مصرف کپسول ژلاتینی امگا 3 :
کمک به سلامت سیستم قلبی عروقی
– درمان کمکی در هیپرتری گلیسریدمی
– تکامل سیستم عصبی در جنین و نوزادان
– موثر در بیماری های التهابی (بهبود علائم لوپوس، آرتریت روماتوئید و اندومتریوز و …)
– بهبود علائم آسم
– موثر در بیماری رینود، اگزما و پسوریازیس
– موثر در کاهش قوه ادراک و دمانس (زوال عقل)
– موثر در افسردگی و سایر اختلالات نورولوژیک
– بهبود بالینی کولیت اولسراتیو
روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 می باشد. امگا 3 اسیدهای چرب ضروری هستند که برای رشد و نمو طبیعی بدن لازم می باشند. عدد 3 جهت نشان دادن اولین پیوند دوگانه از انتهای متیل است. امگا 3 از سه اسید چرب تشکیل شده است که عبارتند از:
– دکوزا هگزانوئیک اسید (DHA: Docosahexaenoic acid): دارای 22 کربن
– ایکوزا پنتاانوئیک اسید (EPA: Eicosapentaenoic acid): دارای 20 کربن
– آلفا لینولنیک اسید (ALA: alpha linolenic acid): دارای 18 کربن
هشدار مصرف :
در صورت مصرف همزمان دوزهای بالای این مکمل با داروهای ضدانعقاد، مکمل ها و گیاهانی که اثرات ضدپلاکتی/ضدانعقادی دارند ابتدا با پزشک مشورت کنید.
طریقه مصرف کپسول ژلاتینی امگا 3:
بزرگسالان روزانه 1 عدد کپسول مصرف نمایند. مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.
توصیه هایی برای مصرف کپسول ژلاتینی امگا 3 :
– به طور کلی اثرات فیزیولوژیک روغن ماهی در مصرف مداوم آن ظاهر می شود. برای بزرگسالان (افراد سالم و افراد با مشکلات عروق کرونر قلب) مصرف ماهی و سایر منابع امگا 3 حداقل 2-1 بار در هفته توصیه می شود. برای افرادی که این مقدار ماهی را مصرف نمی کنند توصیه می شود حدود 1 گرم در روز کپسول روغن ماهی را استفاده کنند.
– شاید بیشترین مشکل پس از مصرف کپسول روغن ماهی احساس طعم ماهی به دنبال آروغ زدن باشد مصرف همزمان با غذا، فریز کردن کپسول، مصرف در زمان دیگری در روز و تغییر در فرمولاسیون مصرفی (استفاده از سایر برندها) می تواند به حل این مشکل کمک نماید.
– دوزهای بالای روغن ماهی 15-3 گرم در روز سبب افزایش زمان انعقاد پذیری می شود. مصرف مقادیر 6 گرم در روز یا بالاتر می تواند بیماران را در معرض خطر بالا برای خونریزی قرار دهد. دوزهای پایین تغییر قابل توجهی بر زمان انعقاد پذیری خون ندارند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.