قرص آیرون بیس گلیسینات هلث اید – موثر در درمان کم خونی

قرص آیرون بیس گلیسینات هلث اید بصورت آهسته رهش و حاوی 30 میلیگرم آیرون با ملح بیس گلیسینات است. همچنین دارای 120 میلی گرم ویتامین ث میباشد. در اسیدی کردن معده و جذب بیشتر آهن نقش بسیار موثری ایفا میکند. ملح بیس گلیسینات بهترین و جدیدترین ملح آهن است که قابلیت جذب بسیار بالا نسبت به سایر املاح آهن (فومارات و سولفات) میتواند اثر بخشی آهن هلث اید را به شکل چشم گیری افزایش بخشد.

خرید مکمل آهن و کم خونی و مصرف آن در جهت پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن در افراد تحت خطر و یا درمان کم خونی در افراد مبتلا بسیار سودمندتر و موثرتر نسبت به سایر ترکیبات موجود با ملح دیگر آهن است. قرص آیرون بیس گلیسینات هلث اید موجب درمان کم خونی ناشی از فقر آهن می شود و مناسب بیماران مبتلا به سلیاک، دیابت و عدم تحمل به لاکتوز است.

ترکیبات موجود در قرص آهن آیرون بیس گلیسینات هلث اید

چه کسانی به مکمل آهن نیاز دارند؟

• زنان باردار
• زنان با خونریزی ماهیانه شدید
• نوزادان
• افراد مبتلا به آنمی
• افرادی که نارسایی قلبی دارند.
• افرادی که نارسایی کلیوی دارند.
• افرادی که به صورت مقطعی خون از دست داده اند (مانند جراحی ها، اهدای خون و … )
• افرادی که نقص دستگاه گوارش دارند (جراحی و برداشتن قسمتی از دستگاه گوارش ، ناتوانی در جذب به هر دلیل ، بیماری سلیاک ، کرون و … ).
• افرادی که از لحاظ جسمی فعالیت بسیار بالایی دارند (کارگران، ورزشکارانی که به ورزشهای سنگین مشغولند)

علائم فقر آهن چیست؟

•    خستگی مفرط
•    ضعف
•    رنگ پریدگی
•    درد در قسه سینه، افزایش ضربان قلب و کوتاهی نفس
•    سردرد، سرگیجه و سبکی سر
•    سردی دست و پاها
•    تورم و درد در ناحیه زبان
•  نازکی و شکندگی ناخن‌ها
•    گرایش غیرطبیعی به مواد غیرمغذی ازجمله یخ، خاک یا نشاسته
•    کم اشتهایی خصوصا در نوزادان و کودکان مبتلا به کمبود آهن

بهترین زمان مصرف قرص آیرون بیس گلیسینات هلث اید 

بهترین زمان مصرف آهن شب هنگام و زمان خواب است.

نکاتی برای جذب بهتر قرص آیرون بیس گلیسینات هلث اید

نکته اول: آهن را با شکم خالی (حداقل یک ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد غذا) مصرف کنید. جذب آهن در حضور بسیاری ازمواد غذایی من جمله غلات و حبوبات و تانن موجود در چای و قهوه کاهش می یابد.

نکته دوم: آهن برای جذب بهتر نیازمند محیطی اسیدی ست. بنابرین مصرف آن با ویتامین ث میتواند به جذب بهتر آن منتج شود.

نکته سوم: با توجه به نکته قبل مصرف آهن همراه داروهای کاهش دهنده اسید میتواند باعث کاهش جذب آن شود. این داروها مانند امپرازول، رانی تیدین با فاصله حد اقل چهار ساعته با آهن مصرف شوند.

نکته چهارم: مصرف همزمان آهن با غذاها و مکمل هایی که حاوی منیزیم و کلسیم هستند باعث کاهش جذب همه آنها خواهد شد.

نکته پنجم: آهن می تواند جذب برخی داروها از جمله بیس فسفونات ها (آلندرونیت و …)، فلوروکینولون ها (سیپروفلوکساسین، لووفلوکساسین و …)، تتراسیکلین ها، لووتیروکسین، لوودوپا و … را تحت تاثیر قرار دهد. بهتر است آهن در زمان دیگری از روز مصرف شود.

نحوه مصرف قرص آیرون بیس گلیسینات هلث اید

بزرگسالان و افراد بالای دوازده سال روزی یک عدد همراه آب مصرف شود.

عوارض جانبی مکمل های آهن خوراکی چیست ؟

در قرص آهن بیس گلیسینات هلث اید این عوارض به حداقل رسیده ست

• مدفوع تیره رنگ
• ناراحتی گوارشی ( تهوع و عدم تحمل و .. )
• یبوست یا اسهال
• تیره شدن رنگ دندان ها در نوزادان

توصیه و هشدار استقاده از قرص آهن بیس گلیسینات هلث اید

•  زنان باردار و شیرده حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
•  در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
• مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.
•  در صورت بروز هر گونه حساسیت مصرف را متوقف کنید.
•  به دلیل وجود آهن ، در صورتيكه به ميزان زياد مصرف شود ميتواند براي كودكان مضر باشد.