ارسال رایگان برای سفارشات بالای 750 هزار تومان

ارسال رایگان برای سفارشات بالای 750 هزار تومان

مراحل پاکسازی پوست

آموزش مراحل پاکسازی پوست و نکات مراقبتی آن

فهرست محتوا

پاک کردن پوست از آلودگی ها و مواد اضافی یکی از اصول مراقبت از آن است. معمولا همگی یا در حالت استحمام و یا به صورت روزانه 1 الی 2 بار صورت خود را با شوینده ها پاکسازی می کنیم. اما بر روی پوست و لایه اپیدرم آن یک لایه از سلول های مرده ظاهر می شوند که باید به صورت هفتگی به پاکسازی آنها بپردازیم تا پوست به سلول سازی مجدد پرداخته و جوان و سالم بماند. در این متن از داروخانه آنلاین ویتامین ث می خواهیم مراحل پاکسازی پوست را به ترتیب بررسی کنیم و برخی نکات مهم مراقبتی را یاد بگیریم.

پاکسازی پوست و مزایای آن

پوست یک لایه محافظتی است که از بدن در برابر انواع بیماری ها و باکتری، همچنین اشعه خورشید و گرما و سرما محافظت می کند. این لایه محافظتی را باید هر روز تمیز کنیم تا به سلامت آن کمک کرده باشیم اما برخی رسیدگی ها موسوم به پاکسازی های عمیق تر و اصولی تر را به منظور لایه برداری پوست و سلول های مرده باید به صورت هفتگی در برنامه مراقبت از پوست خود داشته باشیم. پاکسازی پوست به تحرک سلول های پوستی و لایه سازی جدید کمک کرده و همین فعالیت به جوان و سالم ماندن آن کمک می کند. از مزایای پاکسازی صورت می تواند به موارد زیر اشاره داشت.

  • برطرف نمودن سلول های مرده
  • خارج نمودن سموم از منافذ پوست
  • گردش خون زیر پوست صورت
  • سفت شدن پوست صورت
  • کم رنگ تر شدن لک های صورت
  • رطوبت رسانی
  • تغذیه
  • جلوگیری از بیماری های پوستی

شناسایی نوع پوست در پاکسازی

پاکسازی تنها زمانی می تواند حاصل خوبی داشته باشد که نوع پوست خود را بشناسید زیرا متناسب با آن باید محصولات بهداشتی و یا ماسک های خانگی را تهیه کنید. شما اگر پوست چربی دارید نمی توانید از محصولات پوست خشک و حساس استفاده کنید زیرا فرمولاسیون آنها بسیار ملایم است و برای پوست چرب پاسخگو نیست. از این جهت باید ابتدا نوع پوست خود را بشناسید تا بتوانید یک پاکسازی پوست ایمن و مناسب داشته باشید. در ادامه به معرفی انواع نوع پوست می پردازیم:

✅ پوست خشک و حساس: اگر پس از شستش صورت در آن احساس کشیدگی می کنید و یا خشکی بیش از حد موجب خارش و سوزش پوست شما می شود و یا احساس التهاب و قرمزی روی پوست دارید شما پوست حساس و خسکس دارید.

✅ پوست چرب: اگر یک ساعت پس از شستن صورت چربی و احساس براق بودن روی پوست دارید که نیاز است باز صورت خود را بشویید، این یعنی پوست چربی دارید. اغلب مواقع افراد دارای پوست چرب پس از بیدار شدن از خواب در تمام صورت، میزان بسیاری از چربی را می توانند مشاهده کنند. این افراد معمولا دارای آکنه پوستی نیز هستند.

✅ پوست مختلط یا ترکیبی: انتخاب محصول برای این نوع پوستی کار دشواری است و توصیه می شود حتما در مراحل پاکسازی پوست از محصولات پوست مختلط یا ترکیبی استفاده کنید. در این نوع پوست اغلب نواحی پیشانی، بینی و چانه چرب و دیگر نواحی خشک و حتی حساس است.

✅ پوست معمولی یا نرمال: این نوع پوست یکی از بی دردسر ترین نوع پوستی است زیرا در همه محصولات بهداشتی برای پوست معمولی ترکیباتی فراهم می شود اما اغلب مواقع به دلیل تنظیم بودن PH پوست این افراد محصولات افراد با پوست خشک و حساس نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

شناسایی نوع پوست در پاکسازی

آشنایی با مراحل پاکسازی پوست

حال که دانستیم تشخیص نوع پوست یکی از مراحل پاکسازی پوست است می خواهیم قدم به قدم پاکسازی صحیح پوست را توضیح دهیم.

1.شستن پوست

قبل از اینکه اقدام به ماسک گذاری کرده باشید باید پوست از هر ماده اضافی پاک شده باشد این مواد اضافه می توانند مواد آرایشی، چربی اشباع شده پوست و کرم های ضد آفتاب باشد. اما چرا پوست باید تمیز باشد؟ زیرا تمام نکات پاکسازی پوست صورت در واقع بر روی منافذ پوستی تاثیر گذار است و اگر ما منافذ را به درستی پاک نکنیم پاکسازی عمیق، رطوبت رسانی و تغذیه پوست به درستی انجام نمی شود. تمیز کردن و شستن پوست صورت قبل از پاکسازی خوب است که یا با تونرها و یا با مواد شوینده صورت انجام پذیرد. بهتر است از صابون استفاده نکنید. پس از اینکه صورت خود را با یکی از محصولات سازگار شستید و تمیز کردید، حالا پوست شما آماده مراحل بعدی است.

2.انتخاب یک ماسک و یا لایه بردار

این مرحله تعیین کننده نوع پاکسازی پوست است و متناسب با انوع پوست افراد متغییر خواهد بود. اغلب افراد با پوست چرب نیار به پاکسازی های موسوم به لایه برداری دارند و افراد با پوست خشک و حساس معمولا نیاز به آبرسانی دارند. استفاده از این ماسک ها در روند مراحل پاکسازی پوست باعث می شوند تا پوست از سموم پاک شده و مواد مغذی را بهتر دریافت کند.

✅ماسک های لایه بردار: معمولا تصور می شود پاکسازی پوست صورت باید حتما با ماسک لایه بردار صورت پذیرد اما این نوع ماسک بیشتر برای افرادی است که دارای چربی پوست بیشتری هستند و یا آکنه دارند. پوست های خشک و حساس معمولا نباید خیلی از ماسک های لایه بردار استفاده کنند. ترکیبات داخل این ماسک موجب می شود تا سلول های مرده از روی پوست پاک شوند. و پوست شروع به فعالیت و سلول سازی می کند.

✅ اسکراب ها: اسکراب هم نوعی لایه بردار است اما بیشتر موجب تحریک پوست و خونرسانی به آن می شود. زیرا شما برای درست عمل کردن اسکراب نیاز دارید که آن را روی پوست به درستی ماساژ دهید و ماساژ در عمل خونرسانی بسیار موثر است. اسکراب برای انواع پوست خشک و چرب و دیگر انوع پوستی تولید می شود و همه نوع پوستی می توانند در روند پاکسازی از آن استفاده کنند.

✅ماسک های هیدراته: این ماسک بیشتر برای افرا دارای پوست خشک و حساس است. افراد با پوست حساس به دلیل واکنش های پوستی نباید مراحل پاکسازی قوی و استفاده از مواد چربی زدا را انجام دهند. در صورتی که پوست آنها نیازمند هیدراته شدن است و می توانند این ماسک ها را انتخاب کنند.

✅ ماسک های دستساز خانگی: برخی مواد در آشپزخانه می توانند ترکیبات یک ماسک موثر در مراحل پاکسازی پوست شما باشند. از این ماسک ها اسکراب آرد برنج و شیر، لایه بردار لیمو و عسل، ماسک آووکادو و ماسک روغن نارگیل و شکر را می توان نام برد.

3.بخور صورت

پس از اینکه پوست خود را تمیز کردید و با یک ماسک مخصوص نوع پوست که می تواند لایه بردار و اسکراب یا رطوبت رسان باشد پوست خود را آماده پاکسازی کردید حالا لازم است تا به وسیله بخور دادن پوست، بستر آن را بهتر تمیز کنید. برخی از سموم و مواد اضافی به لایه های خیلی زیرین منافذ نفوذ می کنند که در آینده می توانند زمینه ساز جوش های کیستیک یا سفید شوند از این رو باید هر از چندگاهی به وسیله بخور آن را تمیز کنید. با استفاده از دستگاه بخور و یا یک ظرف پر از آب داغ به پوست خود بخار مستقیم را منتقل کنید. برای انجام این کار لازم است تا جهت محبوس شدن بخار یک حوله را روی سر خود بیاندازید و صورت را بر روی بخار بگیرید. این بخار موجب می شود تا استرس پوست و عضلات آن رفع شود و روزنه های آن بازتر گردد تا به راحتی مراحل پاکسازی پوست انجام شود. سپس با کمک انگشتان دست پوست خود را ماساژ دهید. این کار باید به آرامی صورت پذیرد تا جریان خون هم به درستی زیر پوست به گردش درآید. این مرحله را می توانید 5 دقیقه انجام دهید تا پوست نرم و آماده شود. ماساژ پوست به همراه بخور صورت موجب خارج شدن سموم عمیق می شود و پوست برای دریافت مواد مغذی آماده خواهد شد.

آشنایی با مراحل پاکسازی پوست

.ماسک مغذی

به یاد داشته باشید پاکسازی صورت یعنی درواقع پاک کردن منافذ پوست از سلول های مرده و مواد اضافی و بخور صورت کامل کننده آن است. پس از آن باید یک ماسک مغذی روی پوست خود بگذارید که هم تسکین دهنده باشد و هم حالا که پوست در تمیزترین حالت خود قرار دارد بهتر مواد را به خود جذب کند. این ماسک ها هم می توانند دست ساز و خانگی و هم آماده تهیه شوند. فقط توجه کنید که ماسک مغذی برای هر نوع پوستی متفاوت است و از ماسک مغذی سازگار با پوست خود استفاده کنید. ماسک های مغذی را می توانید 15 دقیقه روی پوست خود بگذارید.

  • از انواع ماسک مغذی برای پوست چرب می توان به ماسک های حاوی پرتقال، لیمو، عسل،گریپ فروت و یا ترکیبات انواع ویتامین ها نام برد که خاصیت قابض کننده نیز دارند.
  • از انواع ماسک مغذی برای پوست حساس تا معمولی می توان به ماسک هایی اشاره کرد که حاوی روغن نارگیل، زیتون، شی باتر، آووکادو، جوجوبا و یا ترکیبات دیگری چون عسل و شیر و بادام هستند.
  • افراد دارای پوست مختلط باید متناسب با تمایل پوست به یکی از انواع چرب و خشک محصول نهایی خود را تهیه کنند.

تونر

پس از سپری شدن زمانی بین 15 تا 20 دقیقه می توانید پوست خود را از ماسک های مغذی پاک کرده و حالا زمان آن رسیده تا PH پوست را تنظیم کنیم. پس باید یک تونر که وظیفه تنظیم PH پوست را دارد تهیه و برای این مواقع به کار ببریم. مرحله استفاده از تونر معمولا جدی گرفته نمی شود در صورتی که تونر یک محصول فوق العاده مناسب برای بستر پوست و تنظیم PH آن است. پس از انجام مراحل بالا یک تونر را به آرامی بر روی پوست خود ماساژ دهید و با یک پنبه پاک کنید.

تونر علاوه بر پاکسازی عمقی پوست، از بین بردن سلول‌های مرده، بستن منافذ و متعادل‌سازی سطح PH، پوست را برای جذب مرطوب‌کننده و سرم آماده می‌کند. تونر لایه محافظی در برابر ناخالصی‌ها ایجاد می‌کند که برای پوست مستعد آکنه بسیار مفید است.

خرید انواع تونر صورت از بهترین برندها در داروخانه ویتامین ث

مرطوب کننده

مرحله رطوبت رسانی برای همه پوست ها ضروری است زیرا که میزان رطوبت رسانی در هر لوسیون و یا کرم مرطوب کننده برای هر نوع پوستی متفاوت است. پس از اینکه تونر را به پوست صورت خود زدید حالا یک مرطوب کننده سازگار با پوستتان را به آرامی روی صورت خود ماساژ داده و اجازه دهید جذب شود. مرحله رطوبت رسانی را در پوست جدی بگیرید زیرا از خشکی بیش از حد حاصل از پاکسازی و حساس شدن آن می کاهد و پوست زمان بیشتر و بستر بهتری برای سلول سازی خواهد داشت.

مرطوب کننده

خرید انواع مرطوب کننده صورت و آبرسان از بهترین برندها در داروخانه ویتامین ث

نکات مهم و مراقبتی در مراحل پاکسازی پوست

  • در هنگام بخوردهی به پوست، نباید صورت خود را به منشا بخار خیلی نزدیک کنید یک فاصله 90 خوب و استاندارد است.
  • از وسایل لایه بردار مثل لیف و برس و یا اسفنج ها در هنگام مصرف اسکراب استفاده نشود زیرا پوست دچار آسیب می گردد.
  • در مرحله شستن پوست از ژل، فوم و پن ها استفاده کنید و مصرف صابون محدود شود زیرا موجب خشکی و سوزش خواهد شد.
  • افراد دارای پوست خشک مرحله لایه برداری عمیق را متناسب با حساسیت پوست خود انجام دهند اگر پوستی خیلی حساس دارید از اسکراب استفاده نکنید و یک ماسک هیدراته کافی است.
  • پس از پاکسازی پوست از خانه بیرون نروید زیرا پوست مستعد جذب آلودگی های محیطی است.
  • پس از مراحل پاکسازی پوست کرم های چرب و سنگین را به پوست نزنید زیرا می تواند ایجاد التهاب و آکنه کند.

هرچندوقت یکبار پوست به پاکسازی نیاز دارد؟

هر فردی به صورت روزانه پوست خود را به وسیله میسلار واتر و شوینده ها از مواد اضافی پاک می کند اما پاکسازی های عمیق تر پوست برای انواع پوست متفاوت است:

  • افراد با پوست چرب و مختلف رو به چرب هفته ای 2 بار
  • افراد با پوست خشک و حساس، معمولی و مختلط رو به خشک هفته ای 1 مرتبه

کلام پایانی

با اینکه به صورت روزانه پوست خود را با شوینده ها تمیز می کنیم اما سلول های مرده نیازمند این هستند تا هفته ای 1 الی 2 بار از پوست پاک شوند تا پوست فرصت کند سلول های جدید تری بسازد و همین امر موجب می شود تا فعال مانده و شاداب و جوان به نظر برسد. مراحل پاکسازی پوست باید به درستی انجام بپذیرد. با پوست خود مهربان باشید و متناسب با نوع پوست این مراحل را اجرا کنید. پس از اینکه مدتی این روتین مراقبت از پوست را در برنامه خود قرار دهید متوجه خواهید شد که پوست شما سرحال تر است. پاکسازی پوست یک مرحله مهم است و آن را نباید به تعویق انداخت.

اگر این مطلب برای‌تان مفید بود، پیشنهاد می‌کنیم مطلب روش های صحیح پاکسازی صورت برای پوست خشک را هم مطالعه کنید. همچنین شما می‌توانید انواع محصولات مراقبت از پوست صورت را به صورت آنلاین از داروخانه آنلاین ویتامین ث خریداری و درب منزل تحویل بگیرید.

به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    0
    لیست محصولات
    سبد شما خالی استبازگشت به فروشگاه