دسته‌بندی نشده

6 مکمل برای درمان نوروپاتی؛ معرفی مکمل ها در داروخانه اینترنتی ویتامین ث

مکمل برای درمان نوروپاتی

مکمل برای درمان نوروپاتی کدام ها هستند؟ 6 مکمل درمانی نوروپاتی را در این مقاله در داروخانه اینترنتی ویتامین ث معرفی کرده ایم.

ما در داروخانه اینترنتی ویتامین ث افتخار آشنایی با شما را داریم. در این مقاله در تلاشیم به شما کمک کنیم قبل از خرید محصول مورد نیازتان با داشتن اطلاعات لازم و کافی درباره محصول، بتوانید انتخابی درست و رضایت بخش داشته باشید. در ادامه با ما همراه باشید:

نوروپاتی اصطلاحی است که برای توصیف چندین بیماری که بر اعصاب تأثیر می گذارند و می توانند علائم تحریک کننده و دردناک ایجاد کنند، به کار می رود. نوروپاتی یکی از عوارض شایع دیابت و از عوارض جانبی شیمی درمانی است.

درمان های متعارف زیادی برای درمان نوروپاتی در دسترس هستند. با این حال، تحقیقات برای بررسی استفاده از مکمل ها در حال انجام است. احتمالاً این مکمل ها به دلیل عوارض جانبی کمتری که دارند، به سایر گزینه های درمانی ترجیح داده می شوند.

همیشه قبل از شروع هرگونه مکمل جدیدی و یا تغییر برنامه درمانی خود به هر دلیلی با پزشک خود مشورت کنید. اگر بخواهید این مکمل ها را با درمان های مکمل، داروهای ضد درد و تکنیک های تطبیقی ​​برای مدیریت علائم خود ترکیب کنید، حتماً احتیاط کنید. گیاهان و مکمل ها می توانند با یکدیگر و هر دارویی که مصرف می کنید تداخل ایجاد کنند.

6 مکمل برای درمان نوروپاتی

1. ویتامین B

  • اولین مکمل برای درمان نوروپاتی

ویتامین های گروه B در درمان نوروپاتی مفید هستند زیرا از عملکرد سالم سیستم عصبی پشتیبانی می کنند. نوروپاتی محیطی گاهی اوقات در اثر کمبود ویتامین B ایجاد می شود.مکمل مصرفی باید شامل ویتامین B-1 (تیامین و بنفوتیامین)، B-6 و B-12 باشد. می توانید این ویتامین ها را جدا از هم به صورت کمپلکس B مصرف کنید.

بنفوتیامین مانند ویتامین B-1 است که به آن تیامین نیز گفته می شود. تصور می شود که این ماده سطح درد و التهاب را کاهش داده و از آسیب سلولی جلوگیری می کند.کمبود ویتامین B-12 یکی از علل نوروپاتی محیطی است. اگر این کمبود بدون درمان رها شود، می تواند موجب آسیب عصب دائمی شود.

ویتامین B-6 ممکن است به حفظ پوشش انتهای عصبی کمک کند، اما نباید بیش از 200 میلی گرم در روز مصرف شود. مصرف مقادیر بیشتر می تواند منجر به آسیب عصبی و ایجاد علائم نوروپاتی شود.

غذاهای غنی از ویتامین B عبارتند از:

  • گوشت، مرغ و ماهی
  • غذای دریایی
  • تخم مرغ
  • لبنیات کم چرب
  • غلات غنی شده
  • سبزیجات
تحقیقات انجام شده درباره ویتامین B

بررسی انجام شده در سال 2017 نشان می دهد که مکمل ویتامین B دارای پتانسیل ترمیم عصب است. این امر ممکن است به این دلیل باشد که ویتامین B می تواند بازسازی بافت عصبی را تسریع کرده و عملکرد عصب را بهبود بخشد. این ویتامین همچنین می تواند در تسکین درد و التهاب مفید باشد.

مطالعات انجام شده در سال های 2005 و  2008 نشان دادند که بنفوتیامین بر نوروپاتی دیابتی تأثیر مثبت دارد. تحقیقات نشان دادند که این ماده درد را کاهش می دهد و وضعیت بیمار را بهبود می بخشد.

اما یک مطالعه کوچک در سال 2012 نشان داد که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 که روزانه 300 میلی گرم بنفوتامین مصرف می کردند، هیچ بهبود قابل توجهی در عملکرد عصب یا التهاب نداشتند. در این مطالعه بیماران دیابتی این مکمل را به مدت 24 ماه مصرف کردند. مطالعات بیشتری برای گسترش این یافته ها مورد نیاز است. همچنین بررسی اثرات بنفوتیامین در ترکیب با سایر ویتامین های گروه B بسیار مهم است.

لیست محصولات متنوع حاوی ویتامین ب از برندهای معتبر در داروخانه اینترنتی ویتامین ث

 

2. آلفا لیپوئیک اسید

  • دومین مکمل برای درمان نوروپاتی

آلفا لیپوئیک اسید آنتی اکسیدانی است که ممکن است در درمان نوروپاتی ناشی از دیابت یا درمان سرطان مفید باشد. گفته می شود که این مکمل سطح قند خون را کاهش می دهد، عملکرد عصب را بهبود می بخشد و علائم ناراحت کننده در پاها و بازوها را از بین می برد؛ این علائم عبارتند از:

  • درد
  • خارش
  • مور مور شدن
  • سوزن سوزن شدن
  • بی حسی
  • سوزش

این مکمل را می توان به صورت قرص یا به صورت تزریق داخل وریدی تجویز کرد. دوز توصیه شده 600 تا 1200 میلی گرم در روز در فرم کپسول است.

غذاهایی که مقدار کمی اسید آلفا لیپوئید دارند عبارتند از:

  • جگر
  • گوشت قرمز
  • کلم بروکلی
  • مخمر آبجو
  • اسفناج
  • کلم بروکلی
  • جوانه بروکسل

آلفا لیپوئیک اسید تاثیر مثبتی بر هدایت عصبی و کاهش درد نوروپاتیک دارد. یک مطالعه کوچک در سال 2017 نشان داد که آلفا لیپوئیک اسید در محافظت در برابر آسیب اکسیداتیو در افراد مبتلا به نوروپاتی دیابتی مفید است.

 

3. استیل ال کارنیتین

  • سومین مکمل برای درمان نوروپاتی

استیل ال کارنیتین یک نوع آمینو اسید و آنتی اکسیدان است. این ماده ممکن است سطح انرژی را بالا ببرد، سلول های عصبی سالم ایجاد کند و درد افراد مبتلا به نوروپاتی را کاهش دهد. می توان استیل ال کارنیتین را به عنوان مکمل دو بار در روز و در دوز معمول 500 میلی گرم مصرف کرد.

منابع غذایی استیل ال کارنیتین عبارتند از:

  • گوشت
  • ماهی
  • طیور
  • محصولات لبنی

مطالعه سال 2016 نشان داد که استیل ال کارنیتین به طور قابل توجهی می تواند علائم زیر را بهبود دهد:

  • نوروپاتی حسی محیطی ناشی از شیمی درمانی
  • خستگی مرتبط با سرطان
  • بیماری های فیزیکی

در این مطالعه شرکت کنندگان به مدت 8 هفته یا دارونما یا 3 گرم روزانه استیل ال کارنیتین دریافت کردند. تفاوت های قابل توجهی بین گروه ها در طی 12 هفته مشاهده شد. این امر نشان می دهد که سمیت عصبی بدون مداخله بالینی بیشتر ادامه می یابد.

 

4. ان استیل سیستئین

  • چهارمین مکمل برای درمان نوروپاتی

ان استیل سیستئین نوعی سیستئین است. این ماده نیز یک آنتی اکسیدان و آمینو اسید به شمار می رود. بسیاری از مصارف دارویی آن شامل درمان درد نوروپاتیک و کاهش التهاب است. ان استیل سیستئین به طور طبیعی در غذاها یافت نمی شود، اما سیستئین در بیشتر غذاهای با پروتئین بالا وجود دارد. می توانید آن را به عنوان مکمل در مقادیر 1200 میلی گرم یک یا دو بار در روز مصرف کنید.

نتایج یک مطالعه حیوانی در سال 2010 نشان داد که ان استیل سیستئین ​​ممکن است در درمان نوروپاتی دیابتی مفید باشد. این ماده درد عصبی را کاهش می دهد و هماهنگی حرکتی را بهبود می بخشد. خواص آنتی اکسیدانی آن باعث بهبود آسیب عصبی ناشی از استرس اکسیداتیو و آپوپتوز می شود.

 

5. کورکومین

  • پنجمین مکمل برای درمان نوروپاتی

کورکومین یک گیاه آشپزی است که به دلیل خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد درد شناخته شده است. ممکن است به رفع بی حسی و سوزن سوزن شدن دست ها و پاها کمک کند. کورکومین به صورت مکمل موجود است. اگر به مکمل این ماده دسترسی ندارید می توانید 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با 1.4 قاشق چایخوری فلفل تازه سه بار در روز مصرف کنید.

همچنین می توانید از زردچوبه تازه یا پودر شده برای تهیه چای استفاده کنید و یا می توانید آن را به سایر غذاها اضافه کنید. مطالعه حیوانی در سال 2014 نشان داد که کورکومین نوروپاتی ناشی از شیمی درمانی را در موش هایی که به مدت 14 روز از آن استفاده کردند، کاهش می دهد. این ماده تاثیر مثبتی بر روی درد، التهاب و کاهش عملکرد داشت و سطح آنتی اکسیدان و کلسیم به طور قابل توجهی بهبود یافت. مطالعات گسترده تری بر روی انسان ها برای گسترش این یافته ها مورد نیاز است.

تحقیقات انجام شده در سال 2013 نشان می دهد که مصرف کورکومین در مراحل اولیه نوروپاتی بسیار مفید است. این ماده ممکن است از ایجاد درد مزمن نوروپاتیک جلوگیری کند.

 

6. روغن ماهی

  • ششمین مکمل برای درمان نوروپاتی

روغن ماهی به دلیل اثرات ضد التهابی و توانایی ترمیم اعصاب آسیب دیده در درمان نوروپاتی مفید است. این ماده همچنین به تسکین درد و درد عضلات کمک می کند. می توانید 2400 تا 5400 میلی گرم در روز از مکمل این ماده مصرف کنید.

اسیدهای چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی نیز در این غذاها یافت می شود:

  • ماهی سالمون
  • گردو
  • ساردین
  • روغن کانولا
  • تخم چیا
  • تخم کتان
  • ماهی خال مخالی
  • روغن کبد ماهی کاد
  • شاه ماهی
  • صدف
  • ماهی آنچوی
  • خاویار
  • سویا

بررسی انجام شده در سال 2017 پتانسیل روغن ماهی را به عنوان درمانی برای نوروپاتی محیطی دیابتی مورد بررسی قرار داد. این مطالعه نشان داد که روغن ماهی می تواند پیشرفت نوروپاتی دیابتی را معکوس کرده یا آهسته کند. خواص ضد التهابی این ماده در کاهش درد و ناراحتی مفید است. اثرات محافظتی عصبی آن می تواند به تحریک رشد سلول های عصبی کمک کند.

اگرچه نتایج امیدوار کننده است، اما مطالعات بیشتری برای گسترش این یافته ها مورد نیاز است.

 

کلام آخر درباره مکمل برای درمان نوروپاتی

قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل برای علائم نوروپاتی با پزشک خود مشورت کنید. پزشک می تواند اطلاعات شخصی در مورد ایمنی و کارایی را با توجه به وضعیت سلامتی شما ارائه دهد. با مصرف آنها ممکن است متوجه شوید که برخی از این مکمل ها ناراحتی مربوط به بیماری نوروپاتی را کاهش می دهند.

 

اگر تمایل دارید از مکمل های معتبر استفاده کنید، داروخانه ویتامین ث محصولات متنوعی را به شما پیشنهاد می کند:

لیست محصولات متنوع از مکمل های نوروپاتی از برندهای معتبر در داروخانه اینترنتی ویتامین ث

 

 

داروخانه اینترنتی ویتامین ث در خدمت شماست تا بهترین انتخاب را داشته باشید.

دیگر مکمل های غذایی داروخانه اینترنتی ویتامین ث برای رفع کمبود ویتامین های بدن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *