افزایش وزن و مبتلا شدن به چاقی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در جوامع مختلف جهان با آن مواجه هستند و تأثیرات جسمی و روانی آن را تجربه میکنند. از جمله عوامل مختلفی که بر وزن بدن اثر میگذارند، عملکرد تیروئید میباشد. تیروئید یک غده درونریز در گردن است و هورمونهایی مانند تیروکسین (T4) و ترییدوتیرونین (T3) تولید میکند که نقش مهمی در تنظیم فرآیندهای متابولیکی بدن دارند. اختلالات در عملکرد این غده همچون کم کاری تیروئید، منجر به تغییراتی در متابولیسم و وزن بدن میشود. در این مطلب از داروخانه آنلاین ویتامین ث، به بررسی اثرات قرص کم کاری تیروئید بر وزن بدن خواهیم پرداخت.
آیا مصرف قرص لووتیروکسین سبب چاقی میشود؟
برخی افراد بر این باورند که لووتیروکسین نوعی قرص کاهش وزن برای کم کاری تیروئید است! لووتیروکسین یک داروی شیمیایی است که با تقلید از هورمون تیروئید طبیعی، تیروکسین ساخته میشود. این دارو به طور گستردهای برای درمان هیپوتیروئیدیسم (کاهش فعالیت تیروئید) کاربرد دارد. درمان هیپوتیروئیدیسم باعث بهبود علائم مربوط به کاهش فعالیت تیروئید میشود، از جمله خستگی، کاهش وزن و کاهش سطح انرژی. اما مصرف لووتیروکسین به تنهایی بدون تغییر در رژیم غذایی یا فعالیت فیزیکی باعث افزایش وزن نمیشود.
برعکس، درمان هیپوتیروئیدیسم میتواند بازگشت به وزن طبیعی بدن را تسهیل کند، زیرا افزایش فعالیت تیروئید سبب افزایش متابولیسم و در نتیجه سوخت و ساز مناسبتر چربیها میگردد. با این حال، برخی افراد ممکن است در اثر این درمان کمی وزن بیشتری به دلیل بهبود اشتها یا سطح انرژی بالاتر کسب کنند، اما این واکنش بیشتر بهبود عملکرد سیستم تیروئیدی تلقی میشود تا اثر مستقیم لووتیروکسین بر وزن بدن! در هر صورت، پیشنهاد میکنیم برای مصرف قرص کاهش وزن برای کم کاری تیروئید حتما با پزشک خود مشورت کنید تا متناسب با شرایط جسمانیتان فرآیند درمانی مناسب آغاز گردد.
نکاتی که قبل از مصرف لووتیروکسین باید بدانید!
قبل از شروع مصرف لووتیروکسین، اهمیت اطلاع رسانی به پزشک در موارد خاص از جمله بارداری و شیردهی بیشتر مورد تأکید قرار میگیرد. در صورت بارداری یا شیردهی، نیاز به مراقبت و نظارت بیشتر از سوی پزشک برای مانیتورینگ عملکرد تیروئید و تنظیم دوز دارو است. افزون بر این، در صورت ابتلا به بیماریهای قلبی یا فشار خون بالا، پزشک باید در جریان قرار گیرد تا مصرف لووتیروکسین با داروهای مصرفی دیگر تداخل نامطلوبی نداشته باشد.
همچنین، افراد مبتلا به اختلالات غدد فوق کلیوی یا تحت درمان با داروهای کورتیکواستروئیدی نیازمند تنظیم دقیق داروی لووتیروکسین توسط پزشک است. علاوه بر این، اگر سابقه پرکاری تیروئید، دیابت و یا حساسیتهای دارویی دارید، همکاری با پزشک و اطلاع رسانی دقیق از سابقه پزشکی بیمار قبل از شروع مصرف لووتیروکسین از اهمیت بالایی برخوردار است.
نحوه مصرف داروی لووتیروکسین برای لاغری چگونه است؟
لووتیروکسین به عنوان جایگزین هورمون تیروئید و درمانی برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید (هیپوتیروئیدیسم) استفاده میشود. استفاده از لووتیروکسین برای لاغری باید تحت نظر پزشک باشد و بر اساس نیاز فرد تنظیم گردد. معمولاً، لووتیروکسین را باید با معده خالی در صبح هر روز نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف نمود. این اقدام باعث بهبود جذب دارو از دستگاه گوارش میشود. اما برای افرادی که با هدف لاغری به دنبال مصرف لووتیروکسین هستند، مهم است که هرگونه تغییر در مصرف دارو را با پزشک خود مطرح کنند، زیرا مصرف خودسرانه ممکن است عوارض جانبی و خطرناکی را برای فرد بیمار به همراه داشته باشد.
مقدار دوز مصرفی داروی لووتیروکسین برای لاغری و کاهش اشتها
درمان با داروی لووتیروکسین برای کاهش اشتها و لاغری اغلب در شرایط هیپوتیروئیدی شدید و یا در مواردی که هیپوتیروئیدی با سندرم متابولیک همراه است، مورد استفاده قرار میگیرد. در این موارد، دوز مصرفی دارو بر اساس وزن بدن فرد تعیین میگردد. برای بزرگسالان با هیپوتیروئیدی شدید، دوز معمولا در محدوده ۱۲.۵ تا ۲۵ میکروگرم بر کیلوگرم وزن بدن در روز است. این دوز به تدریج تا حداکثر ۲۵ میکروگرم در روز افزایش مییابد و همراه با آزمایشات مداوم برای اندازهگیری سطح TSH و تنظیم دوز استفاده میشود.
برای کودکان مبتلا به هیپوتیروئیدی نیز دوز دارو بر اساس وزن بدن مشخص میگردد و مانند بزرگسالان به تدریج افزایش مییابد تا به مقدار مطلوب برسد. در صورت استفاده از لووتیروکسین در سالمندان بالای ۵۰ سال و یا بیماران قلبی، دوز مصرفی باید با مقادیر کمتری شروع شود، مانند ۲۵ تا ۵۰ میکروگرم در روز و با توجه به واکنش بدن و نیاز به طور تدریجی افزایش یابد. این روش باعث کاهش ریسک احتمالی عوارض جانبی و افزایش ایمنی در افراد با شرایط مختلف سلامتی میشود.
لاغری سریع در کم کاری تیروئید
در کمکاری تیروئید یا هیپوتیروئیدی، غدد تیروئید به طور ناکافی هورمونهای تیروئید را تولید میکنند که موجب کاهش سرعت متابولیسم و احساس خستگی و کاهش فعالیت فیزیکی و ذهنی میشود. از آنجایی که چاقی یکی از علائم رایج کمکاری تیروئید است، بسیاری از افرادی که از این بیماری رنج میبرند به دنبال روشهایی برای لاغری سریع هستند. اما لاغری سریع در کمکاری تیروئید بسیار مشکل است. زیرا در این بیماری، کاهش سرعت متابولیسم و سطوح هورمونهای تیروئیدی موجب کاهش سوخت و ساز بدن و افزایش وزن میگردد.
بهتر است بدانید، لاغری سریع ممکن است باعث ایجاد مشکلات دیگری مانند افزایش استرس و افسردگی، ضعف عمومی و عضلات شود. بنابراین، برای کاهش وزن در افراد مبتلا به کمکاری تیروئید، تمرکز بر رژیم غذایی مناسب و تمرینات فیزیکی متعادل و متناسب با وضعیت بدنی خود بهترین راه است. همچنین، مهم است که با پزشک مربوطه در طی جلسات منظم مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسبی برای شما تنظیم گردد که شامل داروها و رژیم غذایی مناسب است.
عوارض مصرف قرص کم کاری تیروئید چیست؟
عوارض مصرف قرص کم کاری تیروئید (لووتیروکسین)، بسته به میزان دوز مصرفی و واکنش بدن هر فرد متغیر است. این عوارض میتوانند شامل افزایش وزن، تغییرات در الگوی خواب، عصبانیت، اضطراب، لرزش بدن، درد عضلانی، تپش قلب، افزایش تعریق، تغییرات در پوست مانند خشکی، افزایش حساسیت به سرما یا گرما، اختلالات گوارشی مانند یبوست یا اسهال و تغییرات در دورههای قاعدگی زنان باشد. همچنین، مصرف زیاد لووتیروکسین ممکن است منجر به افزایش فشار خون، اختلالات در ریتم قلب و حتی افزایش خطر بروز سکته قلبی یا سکته مغزی شود. آلرژیهای پوستی، تهوع و استفراغ شدید، اختلالات بینایی نیز از جمله عوارض نادر اما جدی است.
چگونه بیماری تیروئید بر روی وزن تاثیر میگذارد؟
بیماری تیروئید که اغلب به عنوان هیپوتیروئیدیسم (کاهش فعالیت تیروئید) یا هیپرتیروئیدیسم (افزایش فعالیت تیروئید) شناخته میشود، میتواند بر وزن بدن تأثیر گذارد. در هیپوتیروئیدیسم، کاهش فعالیت تیروئید باعث کاهش سرعت متابولیسم بدن میشود. این به معنای آن است که بدن کمتر کالری را سوزانده، چربی را در زیر پوست انباشته و از این طریق افزایش وزن را به دنبال دارد. علاوه بر این، هیپوتیروئیدیسم ممکن است باعث افزایش اشتها و کاهش فعالیت بدنی شود که هر دو عوامل میتوانند به افزایش وزن کمک کنند.
از سوی دیگر، در هیپرتیروئیدیسم، فعالیت بیش از حد تیروئید باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن و در نهایت کاهش وزن، افزایش اشتها یا حتی استفراغ در برخی موارد گردد. بعلاوه، افزایش فعالیت تیروئید باعث افزایش تولید حرارت بدن میشود که تخریب چربیها و کاهش وزن را به دنبال دارد. با این حال، در برخی افراد، هیپرتیروئیدیسم میتواند به افزایش اشتها و میل به خوردن زیاد منجر گردد که سبب افزایش وزن میشود. از این رو، تأثیر بیماری تیروئید بر وزن بدن بستگی به نوع بیماری، شدت آن و واکنش فرد به آن دارد.
رژیم غذایی برای کاهش وزن مبتلایان به کم کاری تیروئید
افراد مبتلا به کمکاری تیروئید معمولا تمایل به افزایش وزن دارند و دشواری در کاهش وزن را تجربه میکنند. بنابراین، برنامه غذایی برای این افراد باید از نظر علمی و دقیق طراحی شود تا به کنترل و کاهش وزن کمک کند و در عین حال به سلامتی تیروئید آنها نیز توجه شود. در این برنامه غذایی، مصرف مواد غذایی کم چرب و با انرژی کمتر مانند میوهها، سبزیجات، ماهی، مرغ و غلات کامل توصیه میشود. مصرف غذاهای پرفیبر، کم کلسترول و با میزان مناسبی از املاح معدنی مانند آهن، مس و سلنیوم نیز حائز اهمیت است.
از مصرف غذاهای پراکسیداسیون و غذاهای شامل قند زیاد نیز باید پرهیز شود. همچنین، مصرف مواد غذایی که ممکن است با جذب هورمونهای تیروئید تداخل داشته باشند، مثل سویا باید تا حد امکان محدود گردد. برنامه غذایی بهتر است با رژیم ورزشی منطبق باشد که به افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن کمک کند، اما باید به اندازه کافی شامل استراحت و تغذیه مناسب باشد تا از عوارض جانبی بیش از حد جلوگیری به عمل آید. تمامی این موارد، میبایست تحت نظر متخصص برنامه ریزی شود تا احتمال بروز مشکلات و عوارض احتمالی نیز کاهش یابد.
کاهش وزن مبتلایان به کم کاری تیروئید با مصرف چای سبز
مطالعات علمی نشان دادهاند که مصرف چای سبز ممکن است برای کاهش وزن در افرادی که مبتلا به کمکاری تیروئید هستند، موثر باشد. تیروئید یک غده مهم در سیستم تنظیم متابولیسم است و کمکاری آن میتواند باعث کاهش سرعت متابولیسم شود که در نتیجه به افزایش وزن منجر میگردد. چای سبز به عنوان یک منبع غنی از آنتی اکسیدانها معروف است به ویژه کاتکینها مانند اپی گالوکاتکینها که در کاهش وزن تأثیرگذار هستند. اپی گالوکاتکینها میتوانند فعالیت تیروئید و به دنبال آن نیز سرعت متابولیسم را افزایش دهند که ممکن است به کاهش وزن منجر شود.
به علاوه، چای سبز حاوی کمیتهای قابل توجهی از کافئین است. کافئین میتواند اثراتی مانند افزایش سرعت متابولیسم و افزایش انرژی مصرفی را در پی داشته باشد. این اثرات در کاهش وزن کنترل شده و کاهش عوارض کمکاری تیروئید مفید هستند. با این حال، همیشه پیشنهاد میشود که قبل از شروع هر نوع رژیم غذایی یا مکمل جدید با یک پزشک یا متخصص تغذیه مشاوره نمائید به ویژه اگر با مشکلات سلامتی مانند کمکاری تیروئید مواجه هستید.
جمع بندی
در نتیجهی بررسیها و تحلیلهای انجام شده، مشخص شده است که وجود کمکاری تیروئید ممکن است باعث افزایش وزن و دشواری در کنترل وزن گردد. با این حال، نتایج مطالعات متناقض برای اثرات قرص کمکاری تیروئید بر وزن بدن و لاغری ارائه شده است. برخی از مطالعات نشان دادهاند که مصرف این قرصها میتواند منجر به کاهش وزن شود، در حالی که مطالعات دیگر نتایج متفاوتی را نشان دادهاند. برای بررسی دقیقتر تأثیرات قرصهای کمکاری تیروئید بر وزن بدن و لاغری، نیاز به مطالعات بیشتر و کنترل شده است.
به علاوه، در نظر گرفتن و ارزیابی عوامل دیگری نظیر رژیم غذایی، سطح فعالیتهای بدنی و شرایط فیزیولوژیک فرد نیز ضروری است. در نهایت، تصمیمگیری درباره استفاده از قرصهای کمکاری تیروئید و تأثیرات آن بر وزن بدن باید توسط پزشکان متخصص و با توجه به شرایط هر بیمار صورت گیرد. در صورتی که قصد خرید آنلاین دارو را دارید؛ میتوانید هم اکنون با پشتیبانی سایت داروخانه آنلاین ویتامین ث تماس بگیرید و اطلاعات لازم را در این زمینه دریافت نمائید. در غیر اینصورت، با جستجوی محصول مورد نظر در ابتدای همین صفحه از سایت، خرید اینترنتی دارو را به راحتی انجام داده و درب منزل تحویل بگیرید.