ارسال رایگان برای سفارشات بالای 750 هزار تومان

ارسال رایگان برای سفارشات بالای 750 هزار تومان

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست؟ – نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

فهرست محتوا

قاعدگی یکی از دوره های طبیعی و در عین حال چالش برانگیز در زندگی بانوان است. در همین راستا بسیاری از کپانی های بهداشت قاعدگی محصولات کاربردی برای راحت تر شدن این دوره برای بانوان تولید کرده اند که پدهای بهداشتی، تامپون و کاپ قاعدگی از این دست تولیدات هستند. در مقایسه با دیگر محصولات بهداشتی بانوان کاپ قاعدگی یکی از جدیدترین اقلامی است که به این لیست اضافه شده و هنوز برای برخی افراد این تردید وجود دارد که کاپ قاعدگی چیست؟ و چطور باید از آن استفاده کرد؟ به منظور بررسی این پرسش ها این متن از داروخانه آنلاین ویتامین ث را به موضوع کاپ قاعدگی چیست و ویژگی‌ها و عوارض استفاده از کاپ قاعدگی اختصاص داده ایم.

کاپ قاعدگی چیست؟

کاپ یا فنجان قاعدگی یک ظرف قیفی شکل بوده که از سیلیکون انعطاف پذیر ساخته شده است. کاپ قاعدگی در مدل ها و اندازه های مختلف تولید می شود و در دوران قاعدگی در دهانه رحم قرار می گیرد و خون در آن جمع می شود. بنابراین نیازی به استفاده از پد یا تامپون نیست. هنگامی که خون در داخل مخزن این محصول جمع می شود، فرد می تواند به راحتی آن را تخلیه و دوباره استفاده کند یعنی قابل استفاده مجدد است و پس از استفاده نیازی نیست آن را مانند پد یا تامپون دور انداخت.

یکی از قابلیت های مهم این محصول این است که متناسب با دیگر محصولات قاعدگی می تواند حجم خونریزی بیشتری را در خود جای دهد. کاپ قاعدگی برای بانوانی که طرفدار محیط زیست هستند هم بسیار مفید واقع شده است. برای اینکه بدانید کاپ قاعدگی چیست و چگونه عمل می‌ کند؟ ادامه متن را مطالعه کنید.

کاپ قاعدگی چیست؟

ساختار کاپ قاعدگی چیست؟

کاپ قاعدگی ساختار بسیار ساده ای دارد:

  • قسمت بزرگتر این محصول به اسم قیف، فنجان یا کاپ شناخته می شود که در واقع مخزن آن است و خون قاعدگی در آن جمع می شود و اجازه نفوذ آن را از واژن غیر ممکن می سازد.
  • قسمت باریک و کوچتر کاپ هم به زبانه معروف است که برای بیرون آوردن کاپ از واژن مورد استفاده قرار می گیرد. که متناسب با طول لوله واژن می توان آن را کوتاه کرد.

انتخاب سایز کاپ قاعدگی چگونه است؟

برای انتخاب سایز کاپ قاعدگی مناسب، چند فاکتور مهم وجود دارد تا بدانید انواع سایز کاپ قاعدگی مناسب شما کدامند؟ با توجه به فاکتورهای زیر اندازه کاپ قاعدگی خود را انتخاب کنید.

  1. سن فرد
  2. اندازه دهانه رحم
  3. میزان خونریزی های قاعدگی در طیف کم یا زیاد
  4. انعطاف پذیر بودن نوع کاپ
  5. قدرت و قوام عضلات کف لگن
  6. داشتن زایمان طبیعی

مزایا استفاده از کاپ قاعدگی چیست؟

برای اینکه نقاط قوت کاپ های قاعدگی را بهتر متوجه شویم و بدانید فواید و عوارض کاپ قاعدگی چیست؟ در این بخش به بررسی مزایای آن می پردازیم تا به انتخاب بهترین کاپ قاعدگی کمک کننده باشد.

✅ صرفه جویی در هزینه‌ ها

هر کاپ قاعدگی طول عمری نزدیک به 8 الی 10 سال دارد. به همین منظور شستن و دوباره استفاده کردن آن می تواند به صرفه جویی در هزینه های محصولات قاعدگی یکبار مصرف کمک کننده باشد. با یک بار هزینه کردن تا سال ها می توانید در هزینه ها صرفه جویی کنید.

✅ دوستدار محیط زیست

استفاده از تامپون و پدهای بهداشتی زباله های بیشتری تولید می کند و به محیط زیست آسیب می رساند در صورتی که استفاده از کاپ های قاعدگی از این مشکل جلوگیری کرده و دوستدار محیط زیست است.

✅ استفاده طولانی 10 الی 12 ساعت

کاپ قاعدگی می تواند حدود 10 الی 12 ساعت درون واژن بماند و مشکلی ایجاد نکند. شما می توانید برای مصرف شبانه از کاپ قاعدگی استفاده کرده و نیازی به تعویض نداشته باشید زیرا این محصول از خواب شبانه شما در دوران قاعدگی بدون استرس برای تعویض آن پشتیبانی می کند.

✅ گنجایش مناسب

در خونریزی های شدید که بانوان مجبور می شوند هر چند ساعت یکبار پد یا تامپون خود را تعویض کنند کاپ قاعدگی گنجایش مناسبی دارد و میزان مایعات بیشتری را درون خون جای می دهد.

✅ جلوگیر از ایجاد بوی بد

از آنجایی با استفاده از کاپ قاعدگی خونریزی به بیرون از واژن تراوش نمی کند، استفاده از کاپ قاعدگی می تواند از بوی بد در این دوران نیز جلوگیری کند.

معایب کاپ قاعدگی چیست؟

استفاده از کاپ قاعدگی می تواند برای برخی افراد مشکلاتی را به وجود آورد که ما می خواهیم ببینیم عوارض و معایب استفاده از کاپ قاعدگی چیست؟ و آیا استفاده از کاپ قاعدگی مناسب من است؟

❎ سختی در انتخاب یک کاپ مناسب

با توجه به شرایط فیزیکی واژن بانوان و تفاوت آنها، می تواند متناسب به شرایطی نظیر سن، زایمان و میزان خونریزی و ارتجاع عضلات واژن انتخاب یک کاپ قاعدگی خوب و مناسب دشوار باشد یکی از بزرگترین دشواری های استفاده از کاپ های قاعدگی همین انتخاب کاپ مناسب خواهد بود.

❎ با IUD تداخل دارد

بانوانی که IUD برای جلوگیری از بارداری درون دهانه رحم نصب کرده باشند نمی توانند از کاپ های قاعدگی استفاده کنند زیرا ساختار کاپ قاعدگی می تواند نخ و تنظیمات IUD را جا به جا کند و با هم تداخل دارند.

❎ خروج سخت و دردناک

یکی از معایب کاپ های قاعدگی خارج کردن آن از بدن با شرایطی سخت و دشوار است. تا زمانی که به این شرایط عادت کنید می تواند استفاده از کاپ قاعدگی برای شما سخت باشد. در سفر و شرایطی که به آب دسترسی ندارید استفاده از کاپ برای شما سخت خواهد بود.

❎ بروز حساسیت

البته که این محصول سازگار با ساختار واژن تولید شده است اما بنا به هر دلیلی امکان دارد واژن شما با ساختار کلی کاپ قاعدگی سازگار نشده و واکنش های آلرژیکی را ایجاد کند و موجب سوزش، خارش و درد شود.

روش استفاده از کاپ قاعدگی و نحوه قرار دادن آن در واژن

با توجه به اینکه معایب و مزایای کاپ قاعدگی را بررسی کردیم، اطلاع از نحوه استفاده از کاپ قاعدگی را نیز ذکر خواهیم کرد. در ادامه طرز استفاده از کاپ قاعدگی را در مراحل متوالی شرح می دهیم:

  1. دست های خود را با آب و صابون بشویید.
  2. بهتر است کاپ را به وسیله لوبریکانت لغزنده کنید تا راحت وارد واژن شود. برای اینکار لبه های کاپ را آغشته به لوبریکانت کنید.
  3. برای رعایت مراحل ورود کاپ قاعدگی به واژن قسمت برجسته کاپ را از وسط تا کنید و به صورت لوله به سمت بالای واژن وارد کنید.
  4. کاپ را به کمک دو انگشت خود به بالا و به نزدیکی دهانه رحم هدایت کنید.
  5. پس از ورود کاپ قاعدگی به واژن با انگشت سبابه و شست خود آن را بچرخانید تا قسمت تا خورده آن به طور کامل باز شده و جاساز شود.
  6. اگر کاپ به درستی درون واژن قرار گرفته باشد نباید آن را اصلا حس کنید و اذیت کننده باشد. پس اگر آن را حس میکنید کاپ به درستی جایگذاری نشده است.
روش استفاده از کاپ قاعدگی و نحوه قرار دادن آن در واژن

طریقه خارج کردن کاپ قاعدگی چگونه است؟

با توجه به بررسی نحوه استفاده از کاپ قاعدگی چگونه است؟ (آموزش استفاده از کاپ قاعدگی) حالا به مرحله مهم و حساس روش خارج کردن کاپ قاعدگی از واژن خواهیم پرداخت. مراحل زیر را دنبال کنید.

  • دست های خود را با آب و صابون به خوبی بشویید.
  • با کمک انگشتان خود زبانه کاپ را گرفته و آن را به آهستگی از واژن بیرون بکشید.
  • برای خروج راحت تر بدنه کاپ را کمی فشار دهید تا خلع ایجاد شده درون کاپ و دهانه رحم آزاد شده و به راحتی خارج شود.
  • پس از خروج مایعات داخل مخزن کاپ را خالی کرده و آن را ضدعفونی کنید.

نکته مهم در نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

  • برای سهولت در استفاده از کاپ قاعدگی چند کاپ را تهیه کرده تا در صورت ضد عفونی کردن از دیگری استفاده کنید.
  • کاپ را در محفظه های مخصوص نگهداری کنید.
  • برای ضد عفونی کاپ از دستگاه استریل کاپ قاعدگی یا آب جوش استفاده کنید.
  • کاپ را با محیط اطراف در تماس قرار ندهید زیرا موجب عفونت می شود.
  • در صورت داشتن حساسیت به این محصول از استفاده بپرهیزید.

نکات مراقبتی بعد از استفاده از کاپ قاعدگی چیست؟

برای طی کردن دوران قاعدگی راحت با کاپ قاعدگی باید به موضوع مراقبت‌ های قبل و بعد از گذاشتن فنجان قاعدگی چیست؟ آشنایی پیدا کنید که در زیر ذکر کرده ایم:

  • برای هربار استفاده باید کاپ را شسته و تمیز کنید.
  • پس از پایان دوران قاعدگی کاپ را در آب جوش به مدت 10 الی 5 دقیقه بجوشانید.
  • کاپ را دوبار در روز خالی کنید.
  • دقت کنید کاپ های یکبار مصرف قابل استفاده مجدد نخواهند بود.

عوارض استفاده از کاپ قاعدگی چیست؟

استفاده از فنجان قاعدگی هیچ ضرر شناخته شده یا ثابت شده ای ندارد. هنگامی که فنجان قاعدگی به مدت 5 دقیقه در آب داغ جوشانده شود و پس از استفاده در کیسه مخصوص خود نگهداری شود، از مشکلات بهداشتی جلوگیری می کند. از آنجایی که فنجان های قاعدگی از سیلیکون طبی مخصوص ساخته شده اند، هیچ آسیبی به بدن وارد نمی کنند.

چه زمانی کاپ قاعدگی را باید خارج کرد؟

کاپ قاعدگی به گونه ای طراحی شده است که می تواند 10 الی 8 ساعت از خونریزی قاعدگی جلوگیری کند. بهتر است هر 10 الی 8 ساعت یکبار متناسب با خونریزی خود آن را خارج کرده و دوباره استفاده کنید. زمان خارج کردن کاپ قاعدگی در هر صورت متناسب با شرایط بدنی و خونریزی هر فرد متفاوت خواهد بود.

نحوه شستشو و ضدعفونی‌کردن کاپ قاعدگی

برای بهتر متوجه شدن نحوه استفاده،‌ مزایا و معایب کاپ قاعدگی و توجه به بهداشت نکات مهم قبل از گذاشتن کاپ قاعدگی باید نحوه شستن و ضد عفونی کردن آن را به درستی رعایت کنید. استفاده از کاپ قاعدگی راحت است اما باید نکات بهداشتی را رعایت کنید. در ادامه ضد عفونی کردن انواع کاپ قاعدگی را بررسی می کنیم:

ضدعفونی با آب جوش

  1. قبل از استفاده از کاپ در هر دوره باید آن را جوشانده و استریل کنید.
  2. یک ظرف آب داغ در حال جوش را تهیه و کاپ را در آن قرار دهید و به مدت 5 الی 10دقیقه آن را بجوشانید.
  3. پس از جوشاندن اجازه دهید تا سرد شود.
  4. بلافاصله پس از سرد شدن آن را استفاده کنید.

ضدعفونی با مواد شستشو

  1. می توانید برای سهولت در استفاده، ابتدا پس از خارج کردن کاپ از بدن آن را خالی کنید.
  2. پس از خالی کردن آن را با آب خالی و یک صابون ملایم یا ژل شستشوی بانوان شسته و استفاده کنید.
  3. دقت کنید شوینده های تند و سنگین می تواند برای واژن حساسیت زا باشد.

ضد عفونی با استریلایزر کاپ قاعدگی

  1. کاپ را درون استریلایزر کاپ قرار داده و تا نیمه پر آب کنید.
  2. سپس آن را درون ماکروویو قرار داده و به مدت 3 الی 5 دقیقه ضد عفونی کنید.
  3. پس ازضد عفونی می توانید آن را استفاده کنید.

نحوه مراقبت از کاپ قاعدگی چگونه است؟

به یاد داشته باشید که کاپ های قاعدگی از جنس سیلیکون هستند، پس در هنگام جوشاندن آن زمان طولانی را منتظر نمانید 10 دقیقه کافی است. ضمن اینکه این محصول را درون یک محفظه بهداشتی نگهداری کنید. مواد شوینده کرمی یا عطری می تواند جنس سیلیکون را تخریب کنند بهتر است از ژل های شستشوی واژن استفاده کنید. در جای خشک و دور از گرما نگهداری شود.

نحوه مراقبت از کاپ قاعدگی چگونه است؟

بهترین برند کاپ قاعدگی کدام است؟

برندهای متفاوتی هستند که می توانید با توجه به قیمت کاپ قاعدگی ، استحکام و کشور تولید کننده از آنها استفاده کنیدو در ادامه بهترین مارک کاپ قاعدگی که دارای مجوز هستند را معرفی می کنیم:

  • کاپ لونت
  • کاپ ملونا
  • کاپ اندیا
  • کاپ لیوا فارما
  • دیوا کاپ

هنگام خرید کاپ قاعدگی به چه چیزهایی باید توجه کنیم؟

خرید کاپ قاعدگی کار دشواری نیست اما دقت به تهیه آن یکی از مهترین مراحل خرید آن است:

  1. هنگام خرید کاپ به مجوز مصرف آن و تایدیه های بهداشتی دقت کنید.
  2. جنس محصول را بررسی کنید.
  3. سایز بندی را چک کنید.
  4. مخزن استریل آن را بررسی کنید.
  5. اطلاعات درج شده روی آن را بخوانید.
  6. دقت کنید کاپ یک بار مصرف نباشد.
  7. زمان بندی استفاده از آن را چک کنید.

فرق تامپون با کاپ قاعدگی چیست؟

تامپون یک محصول استفاده یکبار مصرف الیافی است که یا با استفاده از اپلیکاتور یا بدون آن درون واژن قرار می گیرد و خون قاعدگی را درون الیاف ذخیره کرده و از خونریزی جلوگیری می کند. اما کاپ قاعدگی تا چندین سال قابل استفاده بوده و یکبار مصرف نیست و خون بیشتری را درون خود دخیره می کند.

موارد منع استفاده از کاپ قاعدگی چیست؟

در خصوص استفاده از کاپ قاعدگی باید به موارد منع مصرف از آن دقت کنید. در ادامه آن ها را از نظر می گذرانیم:

  • در صورتی که به عفونت واژینال مبتلا هستید.
  • در صورت بروز تبخال تناسلی
  • در صورت حساسیت به پلاستیک و سیلیکون
  • در صورتی که سقط جنین کرده اید.
  • در حالتی که اخیرا جراحی داشته اید.
  • اگر سابقه سندرم شوک توکسیک داشته اید.
  • کاپ قاعدگی برای دخترانی که بکارت برای آن ها اهمیت دارد کاربردی نخواهد داشت.

چه کسانی می‌توانند از کاپ قاعدگی استفاده کنند؟

در صورتی که موارد منع استفاده از کاپ قاعدگی چیست؟ را مطالعه کرده اید و دارای موارد گفته شده نیستید، کاپ قاعدگی برای شما قابل استفاده است. تمامی بانوان می توانند از کاپ قاعدگی در اصول و نحوه مصرف صحیح آن استفاده، و دوران راحتی در قاعدگی را تجربه کنند.

سوالات متداول در خصوص کاپ قاعدگی بانوان

1.کاپ قاعدگی چقدر می‌تواند خونریزی شدید پریود را جمع‌آوری کند؟

کاپ قاعدگی به علت طراحی که دارد می تواند پنج برابر تامپون و پدهای بهداشتی خون دوران قاعدگی را درون خون جمع آوری کند، به طوری که تنها هر 8 ساعت الی 12 ساعت یکبار نیاز به تخلیه آن باشد. این محصول گزینه خوبی برای افرادی است که دارای خونریزی های شدید در دوران قاعدگی هستند.

2.ایا کاپ قاعدگی برای باکره ها کاربرد دارد؟

اگر باکره هستید نمی توانید از کاپ قاعدگی استفاده کنید.

3.اپلیکاتور کاپ قاعدگی چیست؟

به طور کلی برای استفاده از کاپ نیاز به اپلیکاتور نخواهید داشت اما اپلیکاتور محصولی است که ورود کاپ را به واژن برای شما راحت تر می کند.

4.مراحل خروج کاپ قاعدگی از واژن راحت است؟

بله؛ با استفاده از زبانه کاپ به راحتی می توانید آن را از واژن خارج کرده و دوباره استفاده کنید.

5.انتخاب سایز کاپ قاعدگی چگونه است؟

بسته به سن، سابقه زایمان و میزان خونریزی در هر فرد انتخاب سایز کاپ می تواند متفاوت باشد اما از سایز کوچک، متوسط تا بزرگ را می توانید انتخاب کنید.

6.آیا امکان دارد کاپ قاعدگی در واژن گیر کند؟

مکانیسم لوله واژن دارای پیچیدگی و طول بی انتها نیست، یک طول محدودی دارد که به راحتی می توانید به کاپ قاعدگی دسترسی داشته باشید. کاپ قاعدگی از دهانه رحم عبور نمی کند و بالا تر نمی رود بنابراین امکان گیر کردن وجود ندارد.

7.آیا می توانیم تامپون و کاپ قاعدگی را باهم استفاده کنیم؟

خیر؛ هر کدام از این وسایل بهداشتی باید به طور جداگانه مصرف شوند. مصرف همزمان این دو محصول باهم می تواند موجب بروز شوک سمی شود.

8.آیا کاپ قاعدگی باعث آندومتریوز می‌شود؟

خیر؛ کاپ قاعدگی موجب آندومتریوز نمی شود. اما مهم است که از کاپ های قاعدگی با کیفیت مناسب استفاده کنید و هر 12 ساعت آن را خارج و خالی کرده و دوباره مصرف کنید. حتی این محصول در بانوانی که دارای آندومتریوز هستند هم می تواند مورد استفاده قرار بگیرد.

کلام پایانی

چگونگی استفاده کاپ قاعدگی می تواند به اینکه دوران راحت تری را در قاعدگی طی کنید کمک کند. شاید در روزهای اولیه استفاده از این محصول کمی با دشواری جایگزاری، خارج کردن و ضدعفونی آن مشکل پیدا کنید اما به مرور زمان عادت کرده و راه و روش خود را درمیابید. به یاد داشته باشید کاپ قاعدگی دوستدار بانوان و طبیعت است و استفاده از آن مزایای فراوانی دارد. اگر تمایل به خرید محصولات بهداشت بانوان دارید می توانید از سایت داروخانه دیدن کرده و خرید آنلاین دارو از داروخانه ویتامین ث داشته باشید.

منبع

به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    0
    لیست محصولات
    سبد شما خالی استبازگشت به فروشگاه