ارسال رایگان برای سفارشات بالای 750 هزار تومان

ارسال رایگان برای سفارشات بالای 750 هزار تومان

مکمل های موثر در تخمدان پلی کیستیک

مکمل های موثر در تخمدان پلی کیستیک

فهرست محتوا

احتمالا اگر این متن را می خوانید شما هم در پی پیدا کردن مکمل های موثر در تخمدان پلی کیستیک و درمان آن هستید و تاثیر شگرف این مکمل های دارویی و غذایی را می دانید. تخمدان پلی کیستیک یکی از شایع ترین سندرم هورمونی و مرتبط با متابولیسم زنان است که بسیاری از زنان را درگیر خود کرده و اغلب برای جلوگیری از عوارض آن مخصوصا ناباروری سعی بر درمان و کنترل آن می شود. در این متن از داروخانه آنلاین شبانه روزی ویتامین ث باهم می خوانیم که چطور مکمل ها می توانند کامل کننده و تسریع بخش درمان تخمدان پلی کیستیک باشند و این مکمل ها را بررسی و معرفی می کنیم.

چگونه مکمل ها می توانند به سندرم پلی کیستیک تخمدان کمک کنند؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک یک عارضه ناشی از اختلالات هورمونی است. دلیل اصلی ایجاد این سندرم که به دلیل تولید بیش از حد آندروژن ایجاد می شود دقیقاً مشخص نیست. با این حال، تصور می شود که عوامل ژنتیکی و محیطی بر ایجاد PCOS تأثیر دارند. اساسی ترین نکته در ایجاد تخمدان پلی کیستیک معمولاً استعداد خانوادگی و ژنتیکی است. افراد با سابقه ژنتیکی سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز بیشتر در معرض ابتلا به این عارضه هستند.

از آنجایی که اضافه وزن و مقاومت به انسولین باعث افزایش سنتز هورمون آندروژن می شود، ممکن است موجب بروز سندرم تخمدان پلی کیستیک شود. بیماری هایی که می توانند بر ترشح هورمون های جنسی تأثیر بگذارند نیز می توانند این عارضه را تشدید کنند. اختلال در الگوی تخمک گذاری باعث تشکیل کیست در تخمدان شده و این ممکن است منجر به ایجا PCOS در آینده شود.

برخی از آفت کش ها، فیتواستروژن ها، داروها و مواد شیمیایی مانند BPA، DBP نیز می توانند بر روند تولید هورمون تأثیر بگذارند و باعث ایجاد تنبلی تخمدان شوند. با این حال برخی ویتامین ها، مواد معدنی و آنزیم ها هستند که با وجود این سندرم در بدن کاهش یافته و فرد را دچار کمبود مواد مغذی و درگیر عارضه های سندرم تخمدان پلی کیستیک می کنند. از این رو مصرف برخی مکمل ها در این دوران از کمبود این مواد در بدن کاسته و حتی به درمان آن کمک می کنند.

ترشح هورمون ها در بدن با مینرال ها و ویتامین ها ارتباط نزدیکی دارد که در متابولیسم، قند خون، گردش خون، تولید گلبول قرمز، اکسیژن رسانی و تولید برخی هورمون ها تاثیر بسزایی دارند. مکمل های موثر در تخمدان پلی کیستیک با رساندن مواد موثر و مفید به بدن از بروز برخی مشکلاتی که گفته شد کاسته و علائم بروز تنبلی تخمدان را بهبود می بخشد.

معرفی مکمل های مفید برای تنبلی تخمدان

در واقع به غیر از داروهای درمانی و هورمونی که برای کنترل تخمدان پلی کیستیک تجویز می شود، برخی مکمل ها برای کاهش عوارض ناشی از آن مصرف می گردند. مکمل های ویتامینی و مواد معدنی و گاهی مولتی ویتامین ها می توانند از مقاومت به انسولین کاسته و به کاهش التهاب ناشی از PCOS، افزایش متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی و مهم تر از همه تنظیم هورمونی کمک کنند.

وجود التهاب در تخمدان پلی کیستیک یک امر اجتناب ناپذیر است و افزایش سطح انسولین در این عارضه با افزایش التهاب رابطه تنگانگی دارد. اغلب مکمل های حاوی مواد موثر برای درمان تخمدان پلی کیستیک خاصیت ضد التهاب دارند. مکمل های مفید برای تنبلی تخمدان به شرح زیر هستند:

مکمل های مفید برای تنبلی تخمدان

مکمل های حاوی ویتامین های B

ویتامین های گروه B خاصیت ضد التهاب، افزایش متابولیسم و مهم تر از همه تقویت خونسازی در بدن را دارند. این ویتامین و خانواده آن می تواند در سلول سازی نقش بسزایی داشته باشد. ویتامین های B در زنانی که در عارضه تخمدان پلی کیستیک به ریزش مو، جوش و کم خونی دچار هستند بسیار توصیه می شود. یکی از عملکردهای اصلی ویتامین B تنظیم ترشح هورمون هاست. زیرا کمبود آن التهاب را در بدن افزایش داده و هورمون ها دچار اختلال می شوند.

مکمل های حاوی ویتامین D

اغلب زنانی که دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند به کمبود ویتامین D مبتلا می شوند. کمبود این ویتامین بی حالی و ضعف و همچنین افسردگی را تشدید می کند که در عارضه تنبلی تخمدان بسیار دیده می شود. ویتامین D هم جزو ویتامین های محلول در چربی و ضد التهاب بوده و بر ایمنی بدن تاثیر گذار است.

یکی از شاخص ترین فایده های ویتامین D تقویت باروری در زنان است. کمبود این ویتامین در PCOS یا تنبلی تخمدان می تواند ناباروری را تقویت کند. پس مصرف ویتامین D در تنبلی تخمدان بسیار واجب خواهد بود.

روغن ماهی

روغن ماهی حاوی ویتامین A،D و امگا3 است. همگی این ویتامین ها و اسید چرب امگا3 در کنترل وزن و کاهش التهاب نقش دارند. امگا3 و ویتامین D به بهبود تخمک گذاری کمک کرده و از قاعدگی های نامنظم جلوگیری می کنند. ضمن اینکه زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک بیشتر از سایرین در معرض خطر کلسترول بالا هستند که امگا 3 می تواند این عارضه را اصلاح کند.

پروبیوتیک ها

در سندروم تخمدان پلی کیستیک شدید، امکان بروز اختلال در فلور واژن و روده وجود دارد. که موجب کاهش ایمنی بدن و در پی آن افزایش التهاب و بالا رفتن انسولین می شود. مصرف مکمل های حاوی پروبیوتیک های مخصوص روده و فلور واژن می تواند به ایمنی بدن کمک کرده و از التهابات شدید در بدن بکاهد.

پروبیوتیک ها

مکمل های حاوی زینک

روی یا زینک یکی از مواد معدنی موثر در تولید مثل، قوای جنسی و عملکرد صحیح دستگاه تولید مثل در زنان و مردان است. زینک در بدن زنان می تواند به تخمک گذاری صحیح و کیفیت تخمک کمک کند. ضمن اینکه کمبود این ماده معدنی می تواند ایمنی بدن را تضعیف کرده و از کیفیت تخمک گذاری بکاهد.

زینک همچنین بر تقسیم سلولی و تولید سلولی در بدن نقش دارد و کمبود آن می تواند در افزایش انسولین تاثیر گذار باشد. مکمل های موثر در تخمدان پلی کیستیک معمولا حاوی مقدار مشخصی از روی یا زینک هستند.

کوآنزیم Q10

Q10 در درمان زنانی که به ناباروری دچار هستند و تحت درمان قرار می گیرند بسیار کاربرد دارد و در اغلب مکمل های ناباروری وجود دارد. تخمدان پلی کیستیک با تقویت ناباروری ارتباط مستقیم دارد و نتیجه عدم درمان می تواند به ناباروری زنان ختم شود. مکمل های درمان تخمدان پلی کیستیک با وجود Q10 می توانند تخمدان ها را در بهبود بارداری پشتیبانی کند.

ال کارنیتین

ALC یا ال کارنیتین آنتی اکسیدانی است که به طور طبیعی در بدن ترشح و ساخته می شود. در زنان مبتلا به تنبلی تخمدان PCOS در مقایسه با زنان دیگر ال کارنیتین کمتری ساخته و ترشح می شود. ال کارنیتین به بدن در متابولیسم چربی کمک می کند و در نتیجه زمانی که بدن با کاهش تولید این ماده رو به رو باشد اضافه وزن رخ داده و با افزایش توده چربی در بدن انسولین بالا بروز پیدا می کند که یکی از عارضه های تخمدان پلی کیستیک می باشد. بهتر خواهد بود اگر از مکمل های ال کاارنیتین در این سندرم نیز استفاده شود.

مکمل های حاوی منیزیم

یکی از مکمل هایی که در دیابت نوع 2 برای کاهش التهاب و کنترل انسولین به کار برده می شود منیزیم است. در تخمدان پلی کیستیک امکان ابتلا به دیابت نوع 2 بالاست برای همین منیزیم نقش بسزایی در کنترل قند خون و متابولیسم گلوکز دارد.

مکمل های تنظیم قاعدگی

برخی از مکمل های قاعدگی در واقع به منظور پیشگیری از PMS یا سندرم پیش از قاعدگی، کاهش علائم یائسگی و کنترل و منظم کردن قاعدگی به کار برده می شوند که حاوی موادی نظیر شنبلیله، دارچین، روغن گل مغربی و خار مریم هستند. این مکمل ها علاوه بر ترکیبات گفته شده می توانند حاوی مواد معدنی و ویتامین ها هم باشند که باروری، تخمک گذاری و قاعدگی بهتر را تقویت می کنند.

بهترین مکمل های موجود برای سندرم تخمدان پلی کیستیک

تا به اینجا مواد موثر در درمان، کنترل عارضه ها و بهبود تخمدان پلی کیستیک را بررسی کردیم و دانستیم که کاهش التهاب و تقویت تخمک گذاری و کاهش انسولین بزرگترین دستاورد این مکمل ها برای تنبلی تخمدان هستند. از این رو می خواهیم بهترین مکمل های موجود را که حاوی این مواد هستند را معرفی کنیم. استفاده از این مکمل ها همراه با درمان های پزشکی، ورزش و رژیم غذایی مناسب به بهبود تخمدان پلی کیستیک می انجامد.

کپسول پریمنتا نوتراکس

مصرف این مکمل به تنظیم سیکل نامنظم قاعدگی، بهبود علائم پیش از قاعدگی و علائم یائسگی و بهبود تخمک گذاری بانوان کمک چشمگیری می‌ نماید. نوتراکس پریمنتا با بهره‌مندی از مواد طبیعی برای گیاهخواران نیز مناسب بوده و خواص بیشماری دارد. این فرآورده طبیعی تهیه شده از شش گیاه نظیر نخل اره ای، پنج انگشت، خار مریم، قاشقک، تمشک قرمز یا وحشی است. این مکمل نقش مهمی در تعادل هورمونی دارد زیرا حاوی بسیاری از مواد موثر برای بانوان است. کپسول پریمنتا نوتراکس یک مجموعه مکمل مناسب برای بهبود علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک می باشد.

کپسول ژلاتینی کو کیوتن Q10

کپسول ژلاتینی کو کیوتن می‌تواند به خوبی نیاز روزانه شما را به این ماده تامین کند و به این ترتیب از جمله خواص کوکیوتن بهبود دیابت، حفظ سلامت مغز، بهبود باروری و سلامت جنسی، سلامت سیستم قلبی و عروقی و بهبود کارایی ورزش در فرد است. کیوتن یک ویتامین طبیعی و قوی در بدن می باشد که بعد از سن 25 سالگی میزان آن کاهش می یابد. میزان این ماده در قلب و کبد بیشتر است و کمبود کیوتن باعث ضعف سیستم ایمنی بدن، ضعف و خستگی، ایجاد چین و چروک در پوست، مشکلات قلبی، ایجاد سرطان می شود.

قرص زینک 30 میلی گرم ایکس مارت

مصرف قرص زینک 30 میلی گرم ایکس مارت با مهار نشانگرهای تحلیل استخوانی به بهبود تقویت استخوان می انجامد. همچنین لیپتین هورمونی است که در اشتها و کنترل وزن نقش مهمی دارد. محدودیت روی سبب کاهش تولید لپتین از سلول‌های چربی در انسان می‌شود. بازیابی سطح روی در مردانی و زنانی که به کمبود این ماده مبتلا هستند سبب افزایش سطح لپتین خون می‌شود. مکمل قرص زینک به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و موجب استحکام مو می شود. علاوه بر آن بر عملکردهای سیستم جنسی و کیفیت تخمک گذاری و عارضه های ناباروری تاثیر بسزایی دارد.

کپسول بایو فم تک ژن فارما

کپسول بایو فم تک ژن فارما حاوی باکتری‌های پروبیوتیک است. این سری باکتری‌ها بعد از عبور از روده و رسیدن به رکتوم، قادر به بالا رفتن به سمت واژن هستند. آن‌ها به شرایط دستگاه گوارش شامل اسید معده، نمک‌های صفراوی و .. مقاوم بوده و با دوز موثر به روده می‌رسند. بعد از رسیدن این باکتری‌ها به دستگاه تناسلی، اثر دهی آن‌ها آغاز می‌شود. بایو فم محصولی مناسب برای آن است که میکروفلور واژن تقویت و بازسازی شود.

استفاده از این مکمل در سلامت عمومی بانوان نقش پررنگی دارد. این دارو کمک می کند میکروب ها و مخمرهای بیماری زا جایی برای رشد در واژن نداشته باشند. در سندرم تخمدان پلی کیستیک شدید، فلور واژن از بین رفته و می تواند خشکی واژن رخ دهد این مکمل برای تنظیم فلور واژن بسیار موثر خواهد بود.

سافت ژل امگا فلکس هلث برست

سافت ژل امگا فلکس هلث برست حاوی کنسانتره روغن ماهی است و مقادیر بالایی از امگا ۳ را در خود جای داده است. کمک به سلامت سیستم قلبی عروقی یکی از مهم‌ترین فواید قرص امگا ۳ برای بدن است. امگا ۳ از جمله اسیدهای چرب ضروری است که برای رشد و نمو طبیعی بدن ضروری به شمار می‌آید. این مکمل برای کاهش التهاب در بدن و بهبود گلسترول خون و تقویت تخمک گذاری بیشتر موثر است همچنین به بهبود علائم افسردگی، گردش خون بهتر و همچنین سندرم های پیش از قاعدگی کمک می کند.

کپسول نرم ژلاتینی ومیناویت اسپورت ویواتیون

کپسول نرم ژلاتینی ومیناویت اسپورت ویواتیون حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آمینواسید جهت تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن بانوان، باعث تقویت عملکرد عضلات بدن و همچنین کاهش خستگی، دارای ترکیبات آنتی اکسیدان نظیر ویتامین C و E بوده تا بدن بانوان را در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد حفظ کرده و حاوی مواد طبیعی است که به کاهش التهاب و درد کمک می کند. این محصول می تواند انرژی لازم برای فعالیت های ورزش روزانه را به بانوان داده و موجب کاهش وزن شود. کاهش وزن در درمان تخمدان پلی کیستیک بسیار موثر بوده و ورزش یکی از ارکان درمانی این عارضه است.

کلام پایانی

ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب و برخی از آنزیم ها برای بدن ضروری و حیاتی هستند. مکمل های موثر در تخمدان پلی کیستیک حاوی این مواد بوده و مصرف آنها در این عارضه بسیار توصیه می شود. به یاد داشته باشید که مصرف مجموعه این مکمل ها و یا قرص های تنظیم قاعدگی می تواند نیمی از درمان تنبلی تخمدان بوده و باید به کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در بدن دقت بسیار داشت. مجموعه عملکردهای ورزشی روزانه، تغذیه مناسب، داروهای پزشکی و مصرف مکمل ها یک راه و روش صحیح در درمان تخمدان پلی کیستیک هستند.

به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    0
    لیست محصولات
    سبد شما خالی استبازگشت به فروشگاه